Wat is een nachtbeugel?

Inlegvel (boven- of onderkaak) tegen tandenknarsen (bruxisme). Apotheekversies: zelf aanpassen in heet water; tandarts: maatwerk.

Veelvoorkomende bijwerkingen

• Slechte pasvorm: Val 's nachts uit, verschuift bij knarsen, irriteert wangen/tandvlees. Oplossing: maatbeugel tandarts.
• Te kort: Beugel die niet de hele rij bedekt, verschuift door gebrek aan steun. Kies volrijbeugel.
• Zacht/gel-materiaal: Gaat sneller uit elkaar bij knarsen. Harder acryl past beter en duurt langer.
• Foutief gebruik: Niet elke nacht dragen of instructies negeren → ondoeltreffend.
• Slaapapneu: Kan symptomen verergeren. Informeer tandarts over slaapstoornissen.
• Rapportages patiënten: Soms tandgevoeligheid, soms intimiteitsproblemen door uiterlijk.

Advies: Investeer in maatwerk bij tandarts; volg instructies strikt; meld bijwerkingen.