Donkere plekken (droogheid, schilfering, eczeem) komen op ellebogen, knieën, gezicht voor. Vaseline sluit vocht in en kan pigmentatie verminderen.

1. Arts checken: sluit eczeem uit (vereist specifieke behandeling).
2. Exfoliëren: warm bad + zachte scrub/zeep (geen alcohol). Droog tappend, niet wrijven.
3. Hydrateren: dunne laag vaseline op donkere plekken. Niet te dik (kan meer vlekken geven). Niet in gezicht (acne-risico).
4. Afdekken: schoon stof (sok) over de plek – houdt vocht in. 's Nachts of 1 uur.
5. Zonbescherming: hoge SPF (UVA/UVB) op probleemgebieden.
6. Hydrateren van binnenuit: voldoende water drinken.
7. Druk vermijden: niet op ellebogen/knieën leunen.
8. Onderhoud: blijf verzorgen, ook na genezing. Bij terugkerende klachten 2–3× per week doorzetten.

Waarschuwingen

Geen vaseline in gezicht. Werkt niet? Dermatoloog raadplegen voor actuele medicatie.