Wittere tanden: populair maar met risico's

99,7% van volwassenen vindt een glimlach belangrijk (AACD). Bleken is populair, maar gevoeligheid is een veelvoorkomend bijwerk. Fluoride is de sleutel om die gevoeligheid te managen.

Hoe bleken werkt

Actieve stof: carbamideperoxide (concentraties variëren). Thuis: maatbakjes, dagen tot weken. In-praktijk: sneller, hogere concentraties (>15% alleen door professionalen). Raadpleeg een tandarts voor gepersonaliseerd advies.

Vlekken: oorzaken en uitdagingen

• Koffie, thee, rode wijn, roken.
• Veroudering: geelwording.
• Te veel fluoride tijdens tandvorming: grijze/zwartbruine vlekken (fluorose) – moeilijk te bleken.
• Randen van vullingen/kronen verkleuren niet mee; witmaken kan contrast vergroten.

Gevoeligheid: oorzaak en oplossing

Bleken ontwatert glazuur tijdelijk, blootstellend dentinebuisjes en zenuwen. Resultaat: overgevoeligheid voor warm/koud/zoet/zuur.

Bewijs: Dagelijks fluoridegebruik (tandpasta + voorgeschreven gel) vermindert de intensiteit van gevoeligheid (Journal ADA). Kaliumnitraat helpt ook. Gevoeligheid verdwijnt meestal binnen dagen.

Waarschuwingen

• Over-the-counter bakjes passen slecht → gel lekt → tandvleesirritatie, minder effectief, risico op inslikken.
• Te vaak bleken slijt glazuur → permanent gevoeligere tanden. Wacht maanden tot een jaar tussen behandelingen.

Voorkomen van verkleuring na bleken

• Stop roken.
• Beperk kleurende dranken/voedsel.
• Witmakende tandpasta handhaalt kleur, maakt niet witter.
• Resultaat houdt 1–3 jaar bij goede verzorging.