
Acne excoriée is het resultaat van puistjes uitknijpen of plukken aan onvolkomenheden. De acne zelf ontstaat door hormonale veranderingen; laesies verergeren/worden geïnfecteerd door dwangmatig plukgedrag. Stress, depressie en obsessief-compulsieve stoornis kunnen aanleiding geven (Dermnet NZ). Behandeling omvat fysieke behandeling EN gedragsverandering.
Benzoylperoxide of salicylzuur op puistjes (per arts/verpakking). Actief ingrediënt ruimt acne op, MAAR niet effectief als je laesies openknijpt telkens als ze genezen.
Praat met therapeut voor herstel. Professional diagnosticeert bijbehorende aandoeningen, stelt coping-strategieën voor stress, helpt gedrag veranderen.
Schrijf verklaring: hoe je omgaat met drang tot plukken. Reflecteer: hoe voorkomen dat je begint, wat doe je in plaats? Voorbeeld: werkstress → 5 min pauze bij druk. Beloon jezelf voor succes.
Antidepressiva/antipsychotica om gewoonte te doorbreken. "Dermatology Times" (september): olanzapine nuttig. Dermnet NZ: SSRI-antidepressiva helpen obsessief-compulsief gedrag voorkomen.
Prolactinoom en acne: geen directe link, wel hormonale context
Voedsel te vermijden bij mee-eters en acne: suiker, wit brood, melk
L'Oréal anti-verouderingsproducten: lijnen, leeftijdscategorieën en tips
Tonijn en acne: omega-3 en eiwit als bondgenoten, maar let op kwik
Erwten, maïs en acne: lage GI keuzes die de huid niet boos maken
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win