Haarverlies jong = uitdagend. Medische behandeling met uitval als bijwerking → verwacht. Plotse, aanhoudende uitval zonder duidelijke oorzaak → waarschijnlijk alopecia areata (auto-immuun: lichaam valt eigen haar aan). Genetisch, soms hergroei. Als littekenweefsel vormt (cicatriciële alopecia) → geen hergroei. NHS: 6/10 patiënten eerste kaalplek <20 jaar.

Medische aanpak

1. Huisarts: bloedonderzoek (tekort/ziekte uitsluiten).
2. Dermatoloog (board-certified): hoofdhuidbiopsie, steroïde-injecties, topicaal medicijn.
3. Uitgebreide alopecia (>50% verlies): cortisonepilulen of topische immunotherapie (gedwongen uitslag = haarzakjes activeren). Nadeel: jeuk, erger met pruik.

Homeopathie/aromatherapie

Tijm, rozemarijn, lavendel in drageroliën (cederhout, jojoba, druivenpit) → masseren in hoofdhuid → betere circulatie (Pacific College of Oriental Medicine). Eerst arts raadplegen (interacties met medicijnen). Vitamine A verlagen, ijzer/proteïne/B-vitaminen verhogen.

Ondersteuning

Depressie risico. National Alopecia Areata Foundation: ondersteuningsgroep (lokaal/online). Pruiken, accessoires, make-up tools, tutorials (wimpers/wenkbrauwen) beschikbaar voor vrouwen met alopecia.