Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

72 Hour Emergency Kit-lijst

Een noodpakket is iets dat iedereen zou moeten hebben. Helaas komt het niet bij veel mensen aan om er een te maken totdat het te laat is. De voordelen van het hebben van een noodpakket wegen ruimschoots op tegen de angst om het worstcasescenario te overwegen. Belangrijke factoren waarmee u rekening moet houden, zijn voor wie u een noodsituatie voorbereidt, het soort noodgevallen dat u kunt tegenkomen en de items die geschikt zijn voor de mensen en huisdieren die u verzorgt.

Medicijnen

Het zijn niet alleen voorgeschreven medicijnen die u nodig heeft bij de hand hebben. Vergeet niet om een reis-en-klare container met over-the-counter allergie medicatie en roze bismut (zoals Pepto-Bismol) in te pakken. Een voorraad medicatie voor een noodsituatie van 72 uur kan het kort houden. Het is het beste om een week medicatie op recept bij je te hebben. Een wegversperring die u kunt tegenkomen, is echter dat uw ziektekostenverzekering die paar extra tabletten niet zal gebruiken voor een noodpakket. Vraag uw arts of zij monsters heeft van de voorgeschreven medicijnen die u of uw familieleden nemen voor allergieën, bloeddruk, astma of andere aandoeningen, en stop ze in uw noodpakket. Het missen van een dosis van sommige medicijnen kan nadelige bijwerkingen hebben.

Supplies voor baby's en kinderen

Voor jongeren heb je luiers en een formule nodig. Het kantoor van Homeland Security stelt voor om spullen in te pakken om kinderen bezig te houden zoals het kleuren van boeken en kleurpotloden. In een noodsituatie zal het houden van de kinderen kalm en afgeleid tijd voor de ouders achterlaten om voor zaken te zorgen.

EHBO-kit

Pleisters, huidzalf en oogdruppels zijn erg belangrijk. Maar tenzij je weet hoe je bepaalde wonden moet behandelen, ongeacht wat er in je EHBO-kit zit, ben je nog steeds machteloos. Ready America (zie bronnen), een door de overheid gesponsorde openbare dienst, stelt voor een boek over eerste hulp in te pakken. Andere belangrijke EHBO-artikelen zijn antibacteriële handdoekjes, brandwondencrème en een thermometer. Artikelen in uw EHBO-set kunnen zowel mensen als huisdieren behandelen.

voor huisdieren

Als u huisdieren heeft, moet u ook items in uw noodpakket hebben om te overleven. Voeg een zak niet-bederfelijke levensmiddelen toe die een paar dagen meegaan. Sommige kauwspeeltjes kunnen helpen om een overenthousiast of hyperhond kalm te houden.

Je hebt een driedaags aanbod van niet-bederfelijke voedingsmiddelen nodig. Het California Department of Public Health suggereert voedingsmiddelen die geen voorbereiding, koken en slechts weinig water nodig hebben. De lijst bevat kant-en-klaar ingeblikt vlees, fruit en groenten. Ook eiwit- of fruitrepen, muesli, ingeblikte sappen en comfortvoeding. FEMA (Federal Emergency Management Agency) waarschuwt voor het brengen van voedsel dat je dorst zal bezorgen. Dus vermijd items met veel zout en breng die met een hoog vloeistofgehalte.

In de "Klaar" -campagne stelt het Office of Homeland Security dat elke persoon één liter water per dag nodig heeft voor zowel drinken als drinken. sanitaire voorzieningen. Een liter water zou voldoende moeten zijn voor een middelgroot huisdier.

Overige artikelen

Huishoudelijk chloor bleek (ongeparfumeerd, niet-kleurveilig) kan worden gebruikt als een ontsmettingsmiddel. Bleekmiddel kan ook water behandelen. Neem contact op met het kantoor of Homeland Security Emergency Supply List (zie bronnen) voor instructies over het gebruik van bleekmiddel in een noodgeval.

Inclusief vrouwelijke hygiëneartikelen voor vrouwen. In een waterdichte containerpak worden kopieën en kopieën van belangrijke documenten zoals bankrekeninginformatie en verzekeringspolissen bij elkaar gezet. Een door crank gegenereerde noodradio kan nuttiger zijn dan uw mobiele telefoon, vooral als u geen middelen heeft om uw telefoon op te laden (bijvoorbeeld in een stroomuitval).

Enkele belangrijke hulpmiddelen in uw kit zijn een zaklamp met reservebatterijen, kaarsen, blikopener, fluitje, pincet en schaar.

Zorg er vooral voor dat uw set gemakkelijk mobiel is. Een ding dat u kunt verwachten over een noodsituatie is dat alles onvoorspelbaar zal zijn.

, , ] ]

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win