Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Hoe word je een Aerobics of Dance Instructor

Aerobics en dansinstructeurs zijn erg gewild in sportscholen, buurthuizen, scholen, seniorencentra en privéstudio's. Volgens het Amerikaanse Bureau of Labor Statistics wordt verwacht dat tussen 2016 en 2026 de werkgelegenheid in fitnessinstructeurs met 10 procent zal toenemen, sneller dan bij welk ander beroep dan ook. Ga aan de slag in deze veelbelovende branche door alles te leren wat je kunt, in topvorm te komen en de juiste opleiding en certificeringen te behalen.

Do What You Love

Er is geen betere manier om jezelf in te zetten om een topper te worden notch dance of aerobics-instructeur dan door zoveel mogelijk lessen bij te wonen. Als je geïnteresseerd bent in een specifieke dans- of aerobicsstijl - bijvoorbeeld hiphop of stepaerobics - word je een gewoon iemand. Leer de bewegingen, perfectioneer je techniek en ga door naar meer uitdagende niveaus.

Als je niet zeker weet welke dansstijl of aerobics je wilt leren, doe dan je onderzoek. Ga naar zoveel mogelijk verschillende klassen om uit te vinden welke je leuk vindt en voel je gepassioneerd door lesgeven.

Houd tijdens het kijken rekening met de leerstijlen van je favoriete instructeurs. Wat vind je leuk aan de manier waarop ze lesgeven? Hoe vind je dat je het beste leert? Maak notities na elke les over wat je leuk vond of niet leuk vond en wat je echt opviel. Later zul je in staat zijn om die observaties op te nemen wanneer je je eigen lessen geeft.

Get in Great Shape

Een deel van het zijn van een succesvolle leraar is een rolmodel zijn voor je studenten. Dit betekent niet dat je een bepaalde maat of vorm nodig hebt; het betekent gewoon dat je fit genoeg moet zijn om een hele klas les te kunnen geven zonder te poepen. Studenten willen hun aerobicsinstructeur niet zien hijgen en zweten.

Krijg vorm door regelmatige oefeningen, inclusief groepslessen en krachttraining. Eet gezond, drink veel water en krijg voldoende slaap. Wees klaar om voor je eerste klas te staan, straalt gezondheid, levendigheid en hoge energie uit.

Maak community

Verbindingen zullen je goed van pas komen wanneer je klaar bent om je eerste les aan te nemen. Maak jezelf bekend in de sportscholen of studio's waar je les wilt geven. Word een vaste klant in een sportschool, yogacentrum of dansstudio. Vorm relaties met je docenten en medestudenten. Informeer bij bepaalde studio's over welke kwalificaties zij van nieuwe docenten verlangen. Zodra je over de nodige kwalificaties beschikt, kun je de sportschool- of studioeigenaren benaderen voor een baan.

Zorg voor de juiste opleiding en certificering

De meeste sportscholen vereisen dat hun aerobicsleraren een groepsoefeningcertificering krijgen van een gerenommeerde certificering lichaam zoals de American Council on Exercise (ACE) of de Aerobics and Fitness Association of America (AFAA). Beide certificeringsinstanties zijn geaccrediteerd door de nationale commissie voor certificerende instanties, de gouden standaard voor programmacertificering volgens ACE.

Nadat u uw certificering heeft gekozen, moet u zich aanmelden voor het examen , bestudeer eventueel studiemateriaal en bereid je vervolgens voor op het examen. Sommige certificeringen kunnen betrekking hebben op het bijwonen van live lessen, maar velen zijn afhankelijk van zelfstudie met multimediamateriaal. De cursus is bedoeld om je de basisbeginselen van lichaamsbeweging en fysiologie te leren, choreograferen en lesgeven in groepslessen, de specifieke kenmerken van verschillende modaliteiten van groepsfitness, voeding en gewichtsbeheersing, werken met speciale populaties en gerelateerde zakelijke vaardigheden. Maak een planning voor studie, zodat je zeker weet dat je voorbereid bent op de examendag.

Als je je specialiseert in een fitnessklasse met een merk, zoals Zumba, heb je misschien geen nationale certificering nodig. In plaats daarvan moet je een specifieke training voor de stijl bijwonen. Zumba houdt lerarenopleidingen over de hele wereld en er zijn geen voorwaarden om aanwezig te zijn. Zodra u de training hebt voltooid, ontvangt u een certificaat van voltooiing dat u aan potentiële werkgevers kunt presenteren.

Dansdocenten zoals ballet- of jazzdocenten moeten een uitgebreide formele opleiding hebben in de door hen gekozen stijl. Mogelijk is een bachelor of zelfs een masterdiploma vereist, of een vergelijkbare ervaring zoals bepaald door de eigenaar van de studio. Graden in de danseducatie helpen potentiële docenten om de nodige technische, prestatie- en choreografievaardigheden te ontwikkelen. Er zijn verschillende vereisten voor lesgeven in een openbare school versus lesgeven in een studio, en die vereisten kunnen per staat verschillen. Doe je onderzoek en vraag rond om er zeker van te zijn dat je het juiste opleidingspad nastreeft.

, , ] ]

  1. De nadelen van commercieel opgekweekte kip

    Amerikanen gaven in 2007 elk ongeveer $ 139 per kip uit, zoals gerapporteerd door het Amer

  2. Wat is het verschil tussen Oxycodon & OxyContin?

    Een aspirine verlicht hoofdpijn of pijnlijke spieren, maar voor sommige pijn is een sterke

  3. Koolhydraten die het lichaam voorzien van langdurige energie

    Als u zich traag voelt en energie tekort komt, eet u mogelijk niet genoeg van de juiste so

  4. Cacaopoeder en gewichtsverlies

    Is het een droom die uitkomt? Kan cacao, dat al jaren zoet is, je helpen af te vallen? H

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win