Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

De top 10 van elliptische machines

Volgens het American College of Sports Medicine kunnen verschillende factoren bijdragen aan het maken van een best beoordeelde elliptische machine. Sommige hiervan omvatten duurzaamheid, onderhoudsgemak, stevigheid, een geschikte paslengte en een gemakkelijk te lezen bedieningspaneel. TopTen Reviews deed een vergelijkende studie van de top elliptical trainers van 2014 voordat ze een top 10 koos.

Licht en geladen

De Schwinn 400 elliptische trainer, beoordeeld met nummer 10, weegt slechts 164 pond, maar heeft een maximaal gebruikersgewicht van 300 pond . Het heeft 29 vooraf ingestelde trainingen met een snelstartfunctie, maar slechts vijf weerstandniveaus en een vaste paslengte van 20 inch. Op het LCD-scherm wordt de duur van de training, het aantal verbrande calorieën en de afgelegde afstand weergegeven. Je kunt je hartslag controleren via de handgrepen of met een borstriem, hoewel de borstriem niet is inbegrepen.

Pond voor pondkampioen

De Precor EFX staat op nummer 1 van Top Tien beoordelingen . Het weegt 184 pond, met een maximaal gebruikersgewicht van 250 pond. Een gebruiker kan zijn paslengte variëren en andere aanpassingen maken, zoals de helling van de voetpedalen. Het kreeg een hoog cijfer, hoewel het aantal vooraf ingestelde trainingsprogramma's, acht, laag is in vergelijking met andere best beoordeelde machines. Top Tien Reviews beoordeelt de AFG AE nr. 8. Het heeft een maximaal gebruikersgewicht van 325 pond en een paslengte van 20 inch. Het heeft 20 weerstandniveaus en 10 vooraf ingestelde trainingsprogramma's met opwarm- en afkoelmodus.

Worthy Zwaargewichten

De derde machine, Sole E, weegt 200 pond met een maximaal gebruikersgewicht van 300 pond. De Lifefitness X op nummer 9 checkt in op 215 pond en een maximaal gebruikersgewicht van 350 pond. Net als de Sole E heeft deze de gebruikelijke kenmerken van een best beoordeelde machine met vooraf ingestelde workouts en een vaste paslengte van 20 inch. De No. 2-machine, de Smooth Agile DMT, weegt 223 pond met een maximaal gebruikersgewicht van 350 pond. Het werd ook hoog aangeschreven door Ellipticaltrainers.com. Die site prees het vermogen om een gebruiker halverwege de beweging de beweging te laten veranderen. U kunt bijvoorbeeld van een elliptische naar een hordende beweging gaan.

Super Zwaargewichten

De nr. 3-machine was de Vision S7 met een resolutie van 240 pond. Het heeft een variabele paslengte en een snelstartmodus, maar heeft geen opwarm- en afkoelmodus. U kunt uw hartslag controleren via de handgrepen of de meegeleverde borstriem. De ProForm-elliptische trainer met frontaandrijving, nr. 6, weegt 240 pond met een maximaal gebruikersgewicht van 375 pond. De 32 vooraf ingestelde trainingsprogramma's zijn de hoogste van de best beoordeelde elliptische trainers. U kunt de paslengte tussen 20 en 22 inch aanpassen en maximaal 25 weerstandniveaus kiezen.

Plusformaten met vraagtekens

De elliptische trainer Diamond Back 1260 EF, nummer 4 op de lijst, is 245 pond en kan iemand vasthouden die incheckt bij 325. Hij heeft 15 vooraf ingestelde workouts met opwarm- en afkoelmodus en een snelstartfunctie. Volgens Ellipticaltrainers.com is de vaste paslengte van 19 inch echter een aanzienlijk negatief. De Nordic Track Rear Drive is de zwaarste van de best beoordeelde elliptische toestellen van 285 pond, met een maximaal gebruikersgewicht van 350 pond. Het staat op nummer 7 in de Top Tien-lijst, maar Ellipticaltrainers.com zegt dat de stap oncomfortabel is en kniepijn veroorzaakt.

, , ] ]

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win