Supplementen tijdens Chemo

Er zijn verschillende supplementen die u misschien wilt overwegen tijdens het ondergaan van chemotherapie. Onderzoek is niet doorslaggevend over precies welke vitamines u moet nemen; vraag uw arts en voer ook uw eigen onderzoek uit. U kunt ook een geregistreerde diëtist raadplegen om te zien of u alle noodzakelijke vitaminen en mineralen via uw dieet kunt consumeren.

Vetoplosbare vitamines A, D, E en K

Vetoplosbare vitaminen bevatten vitamine A, D, E en K. Vitamine A kan het risico op kanker verminderen en infectie voorkomen. Het helpt ook uw visie en gezondheid van het oog. Het krijgen van voldoende vitamine D is belangrijk om uw lichaam te helpen calcium te absorberen. Je lichaam krijgt de vitamine D die het nodig heeft als je je huid blootstelt aan natuurlijk zonlicht, hoewel te veel zonlicht niet goed is voor je huid en je kankerrisico kan vergroten. Het verhogen van vitamine E in uw dieet voordat u begint met chemotherapie, kan haarverlies vertragen. Vitamine E kan ook de pijn verlichten en ontstekingen helpen verminderen, volgens Women & Baby's: voedingstips tijdens chemotherapie.

Wateroplosbare vitamines: alle B-vitaminen en vitamine C

In water oplosbare vitamines omvatten alle B-vitamines, samen met vitamine C. Vitaminen B6 en B12 zijn onderzocht en hebben aangetoond preventief te zijn tegen sommige soorten kanker, waaronder borst- en baarmoederhalskanker. Het toevoegen van een vitamine B-complex aan je dieet kan je meer energie geven en je lichaam helpen het voedsel dat je eet te metaboliseren. Vitamine C helpt je immuunsysteem te versterken en kan infecties helpen bestrijden.

Selenium, Calcium, Magnesium

Selenium is aangetoond dat het haarverlies vermindert, pijn in de buik beperkt en een verminderde eetlust wegneemt. Calcium is belangrijk om uw botsterkte op te bouwen, die tijdens chemotherapie mogelijk verzwakt is. Magnesium toevoegen aan uw dieet kan helpen vermoeidheid te bestrijden en spierpijn te voorkomen.

Extra kruiden en supplementen

Kruiden kunnen in de vorm van een pil, poeder of blad komen. Kruid bladeren worden traditioneel gebruikt in thee. Gember en karwijzaad kunnen symptomen helpen verlichten als je je misselijk voelt, aldus de Cancer Cure Foundation. Maagpijnen kunnen worden verminderd door 1 theelepel te mengen. arrowroot met zoethoutthee. Blauw-groene algen kunnen worden gebruikt om virale infecties tijdens chemotherapie te voorkomen. Je kunt ginseng in een theevorm gebruiken om het immuunsysteem te stimuleren. Koken met knoflook kan kanker helpen bestrijden en infectie voorkomen. Knoflookeigenschappen veranderen drastisch tijdens de verwerking en het koken. Om het maximale uit knoflook te halen, gebruik het in zijn verse vorm in plaats van het als supplement te gebruiken.

, , ] ]