De effecten van Ventolin op gewichtheffen

Ventolin heeft mogelijk het vermogen om meer kracht en spiergroei te bevorderen bij gewichtheffen. Praat echter met een arts voordat u het voor enig doel gebruikt, omdat het bijwerkingen kan veroorzaken en kan interageren met andere geneesmiddelen, kruiden en vitamines. Het kan ook voorzorgsmaatregelen vereisen als u bepaalde gezondheidsproblemen hebt, zoals diabetes, hoge bloeddruk, een hartaandoening, toevallen of hyperthyreoïdie. Weeg bovendien het potentieel voor kortetermijnwinsten af ​​met de mogelijkheid van langdurige bijwerkingen.

Identificatie

Ventolin is een merknaam voor de drug albuterol. Dit medicijn werkt door de spieren in uw luchtwegen te ontspannen om u te helpen beter te ademen. Het wordt gebruikt om kortademigheid en piepende ademhaling, ook wel bronchospasmen genoemd, te behandelen als u een aandoening heeft zoals astma. Het zit in de klasse van geneesmiddelen die bèta-2-adrenerge agonisten worden genoemd.

Astma

Het inademen en uitademen zijn belangrijke componenten van gewichtheffen. Het is de bedoeling dat je diep inademt om een ​​nieuwe zuurstoftoevoer te krijgen als je een gewicht verlaagt en uitademt tijdens inspanning wanneer je de lift uitvoert. Oefening-geïnduceerde astma kan dit echter moeilijk maken. Het nemen van Ventolin 20 tot 30 minuten voorafgaand aan het sporten en het doen van een goede warming-up kan helpen bij het verlichten van symptomen, zeggen Gregory S. Kolt en Lynn Snyder-Mackler, auteurs van "Fysieke therapieën in sport en beweging." Raadpleeg echter een arts voordat probeert Ventolin te gebruiken om dit probleem te bestrijden.

Gezonde mensen die Ventolin nemen tijdens de laatste stadia van een krachttraining krijgen meer kracht en spieren dan degenen die dat niet doen, volgens een gepubliceerde studie van 2005 in het "Journal of Strength and Conditioning Research." In de studie voerden twee groepen drie dagen per week krachttraining uit. Na 10 weken was het verschil in sterkte en spierkracht tussen de groepen onbeduidend, zegt hoofdonderzoeksauteur J.F. Caruso. Dat is toen het medicijn in de foto werd toegevoegd. Tussen weken 10 en 13 overtroffen degenen die albuterol namen de placebogroep in kracht en spiergroei.

Een studie uit 2004, gepubliceerd in het tijdschrift "Neurology", toonde ook aan dat het medicijn mensen die aan facioscapulohumerale spierdystrofie leed, aan spiermassa deed winnen. In deze dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie verloren de proefpersonen die een placebo kregen, spiermassa. Facioscapulohumerale spierdystrofie is een ziekte die progressief verlies van spierweefsel veroorzaakt.

Overwegingen

E.L. van der Kooi, hoofdauteur van het onderzoek in "Neurologie", waarschuwt dat niemand de consequenties kent van langdurig gebruik van het medicijn. Het moet dus niet samen met krachttraining worden voorgeschreven tenzij het veilig is gebleken. Ook kunnen sommige bijwerkingen van Ventolin het moeilijk maken om een ​​workout voor gewichtheffen uit te voeren. Mogelijke bijwerkingen zijn duizeligheid, spierkrampen, hoofdpijn, slapeloosheid, nervositeit of tremor, misselijkheid en braken. Vermijd te oefenen in koude lucht, omdat dit uw luchtwegaandoening kan verslechteren, volgens Drugs.com.