Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Verdampers voor allergieën

Als u of een familielid seizoensgebonden allergieën heeft, kan een verdamper verlichting bieden, vooral 's nachts. In het ideale geval moet de luchtvochtigheid binnenshuis ongeveer 40 tot 50 procent zijn. U kunt de luchtvochtigheid van uw huis testen met een hygrometer of vochtigheidssensor. Deze apparaten zijn klein, goedkoop en overal verkrijgbaar.

Vaporizer of luchtbevochtiger

Er zijn twee basisopties voor het toevoegen van vochtigheid aan een ruimte: een luchtbevochtiger of een luchtbevochtiger voor koude mist en een verdamper, ook wel een warme mist luchtbevochtiger. Beide werken even goed, en vaporizers zijn vaak aanzienlijk goedkoper. Ze werken door water te koken en de stoom in de lucht vrij te geven. Deze actie doodt de meeste bacteriën die in het water of de verdamper aanwezig kunnen zijn. De afgegeven stoom is echter erg heet en kan ernstige brandwonden veroorzaken als een jong kind zijn hand in de stoom steekt. Als u geen jonge kinderen of huisdieren heeft die de stoom kunnen onderzoeken, is een warme mistverdamper een goede keuze voor het verlichten van allergiesymptomen.

Voorbij gewoon water

Voor meer ernstige allergiesymptomen die niet worden verlicht door alleen vochtigheid, u kunt essentiële oliën en speciaal gemaakte additieven gebruiken met de verdamper. Menthol en eucalyptus zijn zeer effectief in het verwijderen van neusholtes en het openen van de luchtwegen wanneer allergieën astmasymptomen veroorzaken. Er zijn verschillende merken verdamperadditieven op de markt die deze etherische oliën bevatten. Giet een kleine hoeveelheid van het additief in het water in de verdamper en schakel het dan in. Als u liever uw eigen essentiële oliën gebruikt of een andere olie wilt gebruiken, zoals pepermunt, plaatst u eenvoudig een paar druppels olie in de buurt van de stoomafgifte. Plaats geen pure essentiële olie in het verdamperwater, want het zal worden vernietigd wanneer het water kookt.

Keeping A Vaporizer Clean |

Het is essentieel dat u uw vaporizer schoonhoudt. Wanneer water lang in een verdamper blijft staan, kunnen schimmelsporen ontstaan. Deze sporen komen vrij in de lucht als de verdamper wordt ingeschakeld, waardoor de allergische symptomen erger worden. Gebruik dagelijks vers water en reinig de tank om de drie dagen met een 3 procent-oplossing van waterstofperoxide. Spoel goed met verschillende wisselingen leidingwater om ervoor te zorgen dat het waterstofperoxide volledig wordt verwijderd. Aan het einde van het allergieseizoen, reinigt u de verdamper en droogt u alle onderdelen grondig af voordat u ze opslaat.

  1. Hoe Solid Foods opnieuw in een dieet te introduceren

    Zachte, vloeibare diëten worden om verschillende redenen voorgeschreven. Personen die tand

  2. Essentiële oliën en gezwollen tonsillen

    Gezwollen amandelen worden tonsillitis genoemd, wat ontsteking van de amandelen betekent.

  3. De gevolgen van roken Peterselie

    Al lang vóór de jaren 1960, toen het roken van peterselie een alternatief was voor cannabi

  4. Pinda-olie en cholesterol

    Als u een gematigd hoog cholesterolgehalte heeft, of als u uw cholesterol laag of normaal

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win