Hoe gezond te eten voor kankerpatiënten

Kanker is een ziekte waarvoor een combinatie van medicamenteuze en nutritionele behandeling nodig is om succesvol te overwinnen. De medicinale behandelingen, zoals chemotherapie en bestraling, kunnen gezonde cellen beschadigen en vernietigen terwijl ze kankercellen bestrijden. Uw lichaam heeft deze gezonde cellen echter nodig, zodat u tijdens uw behandelingen de kracht kunt behouden en de effectiviteit ervan kunt verbeteren. Dit is waarom het essentieel is voor kankerpatiënten om gezond te eten voor, tijdens en na hun behandelingen.

Eet mager eiwit. Het eten van voedsel dat rijk aan eiwitten is, geeft u kracht en helpt uw lichaam de weefsels te herstellen die door uw behandeling zijn beschadigd. Deze omvatten voedingsmiddelen zoals kip, kalkoen, mager rundvlees en eieren.

Eet 's ochtends. Veel kankerpatiënten zullen merken dat ze, naarmate de dag vordert, hun eetlust beginnen te verliezen. Daarom is het soms beter om van het ontbijt uw grootste maaltijd van de dag te maken.

Drink voldoende vocht. Verlies van eetlust kan optreden tijdens het behandelingsproces, vooral als enkele van de bijwerkingen die u ervaart misselijkheid, obstipatie of diarree zijn. In deze gevallen is het van vitaal belang om veel vocht te drinken, vooral water. Water helpt je gehydrateerd te blijven en speelt een belangrijke rol in hoe goed het lichaam functioneert. Koolzuurhoudende dranken zoals ginger ale zijn ook nuttig.

Eet regelmatig. Als uw eetlust niet meer hetzelfde is, zal het eten van kleinere maaltijden gedurende de dag ervoor zorgen dat u nog steeds de voedingsstoffen krijgt die u nodig hebt zonder te vol te worden.

Wees voorbereid. Houd altijd snacks klaar voor de dagen dat je niet klaar bent om complete maaltijden te eten. Deze kunnen wortel- of selderijstokken, appelmoes en pudding bevatten. Al deze snacks hebben een goede voedingswaarde en bieden uw lichaam voeding tot uw eetlust terugkeert.

Gebruik vloeibare vervangingen. Als u niet aan het eten van vast voedsel toe bent, zijn vloeibare vervangingen een goede optie. Die op melkbasis zijn geweldig omdat melk eiwit biedt. Zoiets als een bananenmilkshake smaakt niet alleen goed, maar is ook goed voor je.

Eet wat je lekker vindt. Je zult merken dat je smaak voor een bepaalde periode verandert en dat je slechts een verlangen hebt naar twee of drie verschillende soorten voedsel. Dit is OK, zolang je maar iets eet. Blijf bij deze voedingsmiddelen tot je zin hebt in iets meer.

Tip van

De bovenstaande tips werden door kankerpatiënten voorgesteld door het National Cancer Institute. Hoewel ze voor velen succesvol zijn gebleken, is de situatie van iedereen anders. Als u vragen heeft of ernstige eet-, gewichts- of gezondheidsproblemen ondervindt van uw behandelingen, raadpleeg dan altijd uw arts voor zijn advies.

Benodigde dingen

Lean protein

Fruit

Groenten

Maaltijdvervangende shakes

Vloeistoffen

, , ] ]