Heilig Basilicum Gezondheid Voordelen

Heilige basilicum, een kleine struik met geurende bladeren, wordt veel gebruikt in Zuid-Azië voor beweerde medicinale doeleinden en als kruidenthee. Ayurvedische geneeskunde beschouwt heilige basilicum als een adaptogeen - een kruid dat de systemen van het lichaam in balans brengt en de veerkracht vergroot. Wetenschappelijke studies hebben het gebruik van heilige basilicum ondersteund voor sommige gezondheidsproblemen. Raadpleeg een gekwalificeerde gezondheidswerker om de meest geschikte therapiekuur voor uw behoeften te bepalen voordat u wordt aangevuld met heilige basilicum.

Gekweekte planten

Gekweekte heilige basilicum vertoonde meer antioxidanten en activiteitsniveaus dan in de praktijk gekweekte planten, in een studie gepubliceerd in het Journal of Agricultural Food Chemistry van oktober 2007. De onderzoekers identificeerden rosmarinezuur als de primaire antioxidant in de gekweekte heilige basilicummonsters. Gekweekte monsters vertoonden een hogere activiteit dan in het veld gekweekte monsters bij het verwijderen van vrije radicalen en werden hoger getest bij verschillende andere parameters voor antioxidanten. De onderzoekers concludeerden dat een gecultiveerde heilige basilicum een superieure antioxidantcapaciteit kan hebben in vergelijking met de in het veld groeiende variëteit.

Ontgiftende

In de uitgave van het Journal of Medicinal Foods van september 2007 werd een onderzoek gepubliceerd waarin werd aangetoond dat heilige basilicum bezit significant ontgiftend vermogen. In de studie gaven onderzoekers heilige basilicum-extract in doses van 100 mg, 200 mg, 300 mg en 400 mg per kg lichaamsgewicht aan laboratoriumratten gedurende vijf dagen voorafgaand aan blootstelling aan een toxine. Heilige basilicum dosering van 300 mg per kg beschermde de ratten tegen leverschade, remde de oxidatie van lipiden en eiwitten en verhoogde de activiteit van lever-ontgiftende enzymen.

Antistress

Een studie gepubliceerd in september 2007 " Journal of Natural Products "kondigde de ontdekking aan van drie nieuwe actieve verbindingen om mee te gaan met de acht bekende stoffen in heilige basilicum. Wetenschappers testten de nieuwe stoffen in een dosis van 40 mg per kg lichaamsgewicht op laboratoriumratten die acute stress ondergingen en veelbelovende stressverlagende effecten constateerden. Sommige van deze verbindingen verlaagden de bloedsuikerspiegel en cortisolspiegels, bespaarde de energieproductie en verminderden de bijniergrootte, wat op meerdere niveaus het significante antistressvermogen van de heilige basilicum aangeeft.

Antiseizure

Heilige basilicum kan nuttig zijn om aanvallen te voorkomen, volgens een studie gepubliceerd in de 2003 "Indian Journal of Experimental Biology." Wetenschappers gaven extracten van heilige basilicum stengel, blad en stengel callus - cellen die zich vormen aan het snijvlak van een stengel - aan proefdieren en waargenomen significante anticonvulsieve activiteit in vergelijking met de standaard antiseizuur drug fenytoïne.

Ontstekingsremmer

Vetzuren in heilige basilicum vertonen effectieve ontstekingsremmende eigenschappen, zeggen auteurs van een studie gepubliceerd in de "Indian Journal of Experimental Biology" van juni 2008. Heilige basilicum bevat grote hoeveelheden van het omega-3 essentiële vetzuur alfa-linoleenzuur en produceerde de grootste remming van ontsteking bij testen tegen lijnzaad en sojaolie in het onderzoek met laboratoriumratten.

, , ] ]