Leidt stress tot een hoog cholesterolgehalte?

Stress kan worden gedefinieerd als een disbalans tussen de eisen die aan u worden gesteld en uw vermogen om aan die eisen te voldoen. Slechts een paar studies hebben de relatie tussen stress en hoog cholesterolgehalte onderzocht, volgens een beoordeling uit juni 2014 in 'Endocriene verbindingen'. Deze studies hebben een verband tussen stress en cholesterol gesuggereerd, maar de precieze aard van de relatie is onzeker. Het is onduidelijk of hoog cholesterol het gevolg is van stress zelf of van een andere factor, zoals de manier waarop iemand met stress omgaat.

Job Stress en ongezond cholesterolgehalte

Volgens groot onderzoek in maart 2013 van "Scandinavian Journal of Public Health," werknemers die werkstress tijdens het voorgaande jaar meldden, hadden een hoger cholesterolgehalte. Ze hadden meer kans op hoge niveaus van lipoproteïne met lage dichtheid - LDL, het slechte cholesterol - en lage niveaus van lipoproteïne met hoge dichtheid - HDL, het goede cholesterol. Deze relatie tussen jobstress en ongezond cholesterolgehalte bestond al nadat de onderzoekers de effecten probeerden te verwijderen van andere leefstijlgewoonten waarvan bekend is dat ze ongezond cholesterolgehalte bevorderen.

Onmiddellijke effecten van stress

Een onderzoek dat in november 2005 werd gemeld kwestie van "Gezondheidspsychologie" evalueerde de effecten van stress op cholesterolgehaltes directer. Meteen nadat een groep volwassenen stressvolle mentale taken had uitgevoerd, werd hun bloed getest. De resultaten toonden een kleine, maar significante toename van totaal cholesterol, LDL-cholesterol en HDL-cholesterol in vergelijking met de niveaus vóór de taken. Van belang is dat LDL meer is toegenomen dan HDL. Hoewel deze studie een direct effect van stress op cholesterol leek te vertonen, was het een experimentele situatie, dus dit betekent niet noodzakelijk dat stress bij mensen een hoog cholesterolgehalte veroorzaakt tijdens hun dagelijks leven.