Banaba Leaf voor gewichtsverlies

Hoewel het relatief nieuw is in de Westerse wereld, wordt banaba-blad al een aantal jaren gebruikt als een folk remedie tegen diabetes in de Filippijnen. Vooral in China en de Filippijnen heeft banabablad de meeste aandacht gekregen in het Westen vanwege zijn vermogen om de bloedsuikerspiegel te verlagen.

Blood Sugar, Insulin and Weight Gain

Volgens Micro Nutra Health Journal, een veel voorkomende aandoening die bekend staat als insulineresistentie draagt ​​in belangrijke mate bij tot obesitas. Glucose- of bloedsuikerspiegels in de bloedbaan zorgen ervoor dat de alvleesklier insuline afgeeft. Wanneer bloedsuikerspiegel verhoogd is - zoals door het eten van brood en suikerachtige snacks - laat de alvleesklier een overbelasting van insuline in het lichaam vrij. Het effect van te veel insuline in de bloedbaan gedurende een langere periode kan schadelijk zijn voor het lichaam en bijdragen aan de ontwikkeling van diabetes. De meest voorkomende bijwerking is echter gewichtstoename of obesitas. Wanneer de bloedsuikerspiegel verhoogd is, wordt deze glucose opgeslagen als vet. Daarom heeft het verlagen van de bloedsuikerspiegel een direct effect op afvallen.

Banaba's effect op bloedsuiker

Banaba-blad bevat een ingrediënt dat bekend staat als corosolic acid, waarvan is aangetoond dat het een effect heeft op de dalende insulineproductie. door de alvleesklier. Een ander belangrijk ingrediënt in banaba-blad is looizuur. In een onderzoek uit 2005 getiteld "Tanninezuur stimuleert glucosetransport en remt adipocytdifferentiatie in 3T3-L1-cellen", werd geconcludeerd dat het tanninezuur in banabablaadje nuttig kan zijn voor obesitas gerelateerd aan type 2-diabetes.

Anti-Obesitas Activiteit

In een onderzoek uit Tokio dat in 1999 werd uitgevoerd, resulteerden muizen die banaba-extract kregen, in een lagere cellulose-, lichaamsgewichtstoename en gewichtstoename. Deze muizen vertoonden een afname van 65 procent in de hoeveelheid hepatische lipiden, die te wijten was aan een vermindering van triglyceriden Lage lipiden in de lever zijn gerelateerd aan gewichtsverlies Deze resultaten suggereren dat banaba-blad een gunstig effect had op obese muizen.

Dosering

Omdat banaba-planten niet groeien in westerse landen, banaba-blad moet in supplementvorm worden ingenomen Volgens Micro Nutra Health Journal kan 8 mg tot 48 mg banabablad per dag bijdragen tot een aanzienlijk niveau van gewichtsverlies door de bloedsuikerspiegel te matigen.

Voorzorgsmaatregel

Volgens Dr. Ray Sahelian, dat is het niet geweest bepaald hoe banaba-bladsupplementen kunnen interageren met orale medicatie voor type 2-diabetes. Diegenen die suikerziekte hebben, moeten bespreken of ze banaba met hun arts willen nemen om te zien of het geschikt is voor hun aandoening.