Oorzaken van hoofdpijn, nekpijn en pijn bij de schouders

Een persoon & # 039; s schedel, nek en schouders zijn met elkaar verbonden door spierweefsel en bindweefsel. Pijn in deze gebieden kan worden veroorzaakt door tal van factoren, waaronder een traumatisch letsel, spierspanningen en diep verwezen pijn van triggerpoints - hyperirritibele knobbeltjes in een strakke spierbundel - in andere delen van het lichaam. Pijn in een van deze gebieden kan een focus hebben en niet gerelateerd zijn aan de functie en gezondheid van de anderen, of het kan diffuus zijn en direct gerelateerd zijn aan musculoskeletale problemen in een van de andere gebieden.

Traumatisch letsel

Traumatisch letsel kan hoofdpijn, nekpijn en schouderpijn veroorzaken. Volgens de Mayo Clinic, bijna de helft van de Verenigde Staten & # 039; troepen beoordeeld op chronische hoofdpijn na een dienstreis hebben een geschiedenis van licht hoofdtrauma, vaak veroorzaakt door blootstelling aan ontploffing. De Mayo Clinic merkt op dat hoofdpijn veroorzaakt door trauma doorgaans binnen enkele weken verdwijnt, hoewel sommige maanden of zelfs jaren kunnen aanhouden.

De Spine Universe-website stelt dat traumagerelateerde nekpijn, in het bijzonder whiplash-geïnduceerde nekpijn, beschadigt de zachte weefsels van de nek & # 039; en wordt meestal veroorzaakt door snelle extensie- en flexiebewegingen van het hoofd en de nek. Whiplash-letsels komen vaak voor bij een persoon die tijdens het rijden achterwaarts is gekeerd. Pijn door ernstige whiplash-gerelateerde nekletsels kan het gevolg zijn van schade aan de volgende structuren: tussenwervelgewrichten, schijven, ligamenten, cervicale spieren en zenuwwortels.

Volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons, traumagerelateerde schouderpijn is vaak voorkomend en kan worden veroorzaakt door fracturen, schoudergewrichtsdislocaties en scheuren in de ligamenten en de capsule rond de schouder. Gangbare bronnen van schoudertrauma zijn vallen en ongevallen met motorvoertuigen.

Spierspanningen

Spierspanningen kunnen hoofdpijn, nekpijn en schouderpijn veroorzaken. Volgens het Universitair Gezondheidscentrum van de Universiteit van Georgia kunnen spanningshoofdpijn ontstaan ​​door nekspierstammen en soms - vooral bij kinderen - kan een onjuist gemonteerde bril een spanningshoofdpijn veroorzaken door oog- of oculaire spierspanning.

De website van Spine Health stelt dat nekspierstammen - waarbij micro-tranen in de spiervezel betrokken zijn - pijnlijk kunnen zijn en kunnen worden veroorzaakt door een plotselinge kracht, een ongeschikte slaaphouding of een slechte houding. De website merkt op dat, hoewel veel afleveringen van nekpijn geen identificeerbare anatomische oorzaak hebben, nekspierspanningen te wijten zijn aan een specifieke weke delenbeschadiging waarbij een of meer van de nek & spieren betrokken zijn.

Spierspanningen ook van invloed op de schouder en kan schouderpijn veroorzaken. Schouderspierspanningen - vooral spanningen van de spieren van de rotatormanchet, die het schoudergewricht stabiliseren en beschermen - komen vaak voor bij atleten die zweepbewegingen van de arm uitvoeren, zoals honkbalspelers, waterpolo-spelers en volleyballers.

Trigger Puntpijn

Triggerpunten kunnen hoofdpijn, nekpijn en schouderpijn veroorzaken. Volgens Dr. Devin Starlanyl op de FibroDoc.org-website wordt de meest voorkomende oorzaak van hoofdpijn verwezen naar pijn van myofasciale triggerpoints. Er zijn talloze hoofdhuid- en schedelspieren waarin zich triggerpoints kunnen ontwikkelen, waaronder de frontalis, occipitalis, temporalis en de extrinsieke oogspieren.

Triggerpoints komen vaak voor bij patiënten met musculoskeletale pijn in de cervicale wervelkolom. Triggerpoints bevinden zich vaak in de volgende nekspieren: de suboccipitale groep, bovenste trapezius, levator-scapulae en splenius-capitis en cervicis. Triggerende punten in de nek kunnen zich ontwikkelen en pijn veroorzaken door een slechte houding, stress en andere factoren.

Schouderspier-triggerpoints kunnen pijnlijk zijn en schouderstoornissen veroorzaken. Triggerpoints in de schouderspieren kunnen verwijzen of pijn veroorzaken in andere delen van het lichaam. Volgens de website van het sportletsel Bulletin kunnen triggerpoints in de spier van de subscapularis - die op de arm werken om deze naar binnen te draaien - leiden tot triggerpoints op de satelliet of op afstand in de spieren rond de elleboog en pijn in de elleboog veroorzaken, bovendien naar de schouder