Het beste klimaat voor artritis-patiënten

Artritis is een veel voorkomende aandoening die meer dan 46 miljoen mensen treft, oftewel één op de vijf volwassenen. Ze zijn veel verschillende soorten, waaronder artrose, reumatoïde en juveniele artritis. De belangrijkste symptomen zijn pijn, stijfheid in de gewrichten, vermoeidheid en zwelling. De ziekte kan dagelijkse taken pijnlijk of bijna onmogelijk maken. Hoewel artritis onder controle kan worden gehouden door een aantal verschillende behandelingen en medicijnen, kan het klimaat waarin de artritispatiënt leeft van invloed zijn op de ziekte.

Artritis Basisprincipes

Artritis kan vele delen van het lichaam beïnvloeden, inclusief inwendige organen en huid, maar de meest voorkomende zijn de gewrichten. De ziekte begint meestal door het aantasten van kleinere gewrichten zoals vingergewrichten, polsen en knieën, hoewel elk gewricht in het lichaam kan worden aangetast. Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte, wat betekent dat het immuunsysteem gezonde gewrichten begint aan te vallen en ontstekingen veroorzaakt. Deze ontsteking leidt tot pijn, zwelling en mogelijk permanente gewrichtsschade. Andere vormen van artritis zijn osteoartritis, een gewrichtsontsteking en de meest voorkomende vorm, juveniele artritis, die kinderen treft.

Behandeling

Artritis wordt meestal beheerst door het gebruik van medicijnen zoals niet-medicatie Steroidale ontstekingsremmers, zoals aspirine of ibuprofen, die ontstekingen en pijn helpen beheersen. Andere behandelingen omvatten lichte tot matige lichaamsbeweging en fysiotherapie.

Klimaateffecten op artritis

De plaats waar een persoon met artritis leeft, kan van invloed zijn op hun dagelijkse pijn en vermoeidheid. Volgens een onderzoek uitgevoerd door Johns Hopkins Medicine in Argentinië en Florida, werden patiënten met reumatoïde artritis getroffen door hoge luchtvochtigheid en hoge barometrische druk. Degenen met artrose werden alleen getroffen door een hoge luchtvochtigheid. De studie concludeerde dat degenen die in een warm, droog klimaat woonden minder opflakkeringen van de ziekte hadden, maar het feitelijke verloop van de ziekte werd niet beïnvloed door het klimaat. Een van de redenen waarom een warm klimaat helpt, is omdat de persoon niet te maken heeft met sneeuw en ijs, wat het moeilijk kan maken om zich te verplaatsen. Koud weer kan ook de gewrichten stijf maken.

Een ander voordeel van leven in een warm klimaat is dat het gemakkelijker is om actief te blijven bij constant mooi weer. Dit zorgt voor meer beweging, die gewrichten kan versterken en pijn kan verminderen.

Voordelige klimaten voor artritis

Klimaaten die het grootste deel van het jaar warm en droog zijn, kunnen ideaal zijn voor patiënten met artritis. Staten in de zuidwestelijke Verenigde Staten, zoals Arizona of New Mexico, zijn het grootste deel van het jaar heet en droog en kunnen pijn, vermoeidheid en gezwollen gewrichten helpen verlichten. Andere mensen met artritis geven de voorkeur aan warme klimaten zoals Florida. De belangrijkste factor bij het kiezen van een woonplek is of deze geschikt is voor uw levensstijl. Volgens de Arthritis Foundation kan de stress van het weggaan van geliefden in het voordeel van een ander klimaat, stress veroorzaken die daadwerkelijk pijn en vermoeidheid verhoogt. Bij het kiezen van een nieuw klimaat is het ook belangrijk om in elk seizoen veel tijd in het nieuwe gebied door te brengen, zodat je weet wat je kunt verwachten.

, , ] ]