Bottom voetboog Pijn

Bottom voetboog pijn komt vaak voor bij hardlopers , wandelaars en mensen met voet structurele onbalans. De pijn wordt vaak veroorzaakt door een ontsteking en brandend gevoel op de bodem van de voet . Oorzaak

Als je een structurele onevenwichtigheid zoals platte voet of hoge boog , kan het de directe oorzaak van de onderste boog pijn. Een blessure aan de voet kan ook de oorzaak zijn. Het dragen van verkeerd schoeisel , zoals versleten schoenen en schoenen zonder de juiste stabiliteit en demping kan ook resulteren in bodem voetboog pijn.
Fascia plantaris

Bottom voetboog pijn is vaak veroorzaakt door een aandoening, de zogenaamde fasciitis plantaris . Plantaris fascia is het bindweefsel langs het bodemoppervlak van de voet . Overstrekken dit weefsel veroorzaakt ontstekingen en pijn
Pain

De pijn veroorzaakt door de zwelling van de fascia plantaris kan worden slopende . ; je nodig hebt om uw activiteiten te beperken om te voorkomen dat verdere overbelasting van de omgeving. In de meeste gevallen conservatieve behandelingen als kers en rust zal de pijn te verlichten. Mensen ervaren de pijn meestal in de ochtend na het opstaan ​​uit bed .
Waarschuwing

Je mag hielspoor ontwikkelen als je onderste voet boog pijn niet wordt behandeld . Vervolg spanning aangebracht op de plantaire fascia deze voorwaarde , dat een bot uitsteeksel op het punt waar de plantaire fascia aan de hiel bone.Thus bevestigd veroorzaken , is het belangrijk om deze aandoening te behandelen direct voor het verergert .


Behandeling

conservatieve behandelingen kunnen worden toegepast op uw bottom voetboog pijn. U kunt de pijn verlichten en zwelling met het gebruik van anti - inflammatoire geneesmiddelen , doet zachte stretching , rust en ijsvorming .

Voor degenen die actief zijn , een activiteit of oefening modificatie is necessary.Orthotic schoen inserts kunnen ook gebruikt om deze aandoening te behandelen als u een abnormale voet structuur . Een dokter raadplegen als de symptomen aanhoudt .