Golf Elbow Injuries

Mediale epicondylitis , ook wel bekend als golfer elleboog , " veroorzaakt pijn in de elleboog aan de kant die het dichtst bij het ​​lichaam", volgens de Universiteit van Michigan Health System . Irritatie en ontsteking van de binnenste elleboog pees veroorzaakt dit pijn van herhaald gebruik. Oorzaken

Golfers elleboog gebeurt wanneer vinger en pols spieren te veel gebruikt op het punt van het worden ontstoken of gescheurd , waardoor pijn . Volgens de Mayo Clinic , " aangrijpend of onjuist zwaaien van de clubs kan zijn tol eisen op je spieren en pezen . "
Waarschuwingsborden

Waarschuwing tekenen van golfer elleboog omvatten pijn bij het maken van een vuist , zwakte in de handen en polsen of gevoelloosheid in ringvinger en pink , volgens de Mayo Clinic.
Diagnose

Diagnose omvat meestal een lichamelijk onderzoek , röntgenfoto's of een injectie van verdovingsmiddel naar het getroffen gebied te testen .
Behandelingen

Behandelingen omvatten koelelementen, ijs massage , een draagband , cortisone grit , anti - inflammatoire geneesmiddelen of chirurgie . Spierversterkende oefeningen kunnen gebruikt worden om de kans op herhaling te verminderen , volgens Up To Date , een medisch referentiesite .
Preventie /Solution

Preventie van mediale epicondylitis kunnen zijn toepassen grip tape aan golfclubs en het vermijden van tillen objecten met een verlengde arm , volgens Up To Date .