Hoe lang voor herstel van een frozen shoulder

? Een " frozen shoulder " of adhesieve capsulitis , is een aandoening die resulteert in pijn en stijfheid in het schoudergewricht . Het is vaak het gevolg van het hebben van de schouder geïmmobiliseerd , meestal wanneer de arm is in een draagdoek of na schouderoperatie wanneer het gewricht in dezelfde positie moet blijven voor een lange tijd . Hersteltijd doorgaans afhankelijk van de ernst van de aandoening , maar er zijn enkele dingen over frozen shoulder die moet je helpen beter te begrijpen de behandeling ervan en de nasleep . Symptomen

hersteltijd van frozen shoulder kan worden gerelateerd aan de lengte van de tijd dat de symptomen opgebouwd uit pijnlijke podium om de bevroren podium. De aandoening kan ontwikkelen zich over een periode van maanden , en als het niet gediagnosticeerd en behandeld , kunt u aanzienlijke bereik van de beweging te verliezen in de schouder . Soms frozen shoulder kan minder pijnlijk worden naarmate de tijd vordert , maar het gewricht stijver . Dit kan frozen shoulder een moeilijke aandoening te diagnosticeren. Als de pijn en stijfheid kunnen groeien over een periode van maanden , kan de stage " ontdooien " ook maanden duren.
Oorzaken

Alle botten , pezen en ligamenten in het schoudergewricht zijn omgeven door weefsel. Dat inkapselend weefsel dikker , beperken flexibiliteit , meestal na een langere periode waarin de schouder immobiel . De Mayo Clinic stelt vast dat frozen shoulder lijkt vaker voor bij mensen met diabetes , wat suggereert dat de situatie heeft betrekking op het lichaam van de auto-immuunreactie .
Recovery

Frozen schouder wordt vaak beter op zichzelf door dagelijkse beweging van de schouder . Echter , in ernstige gevallen , waar het schoudergewricht weinig flexibiliteit heeft gehad , kan het twee of drie jaar duren , volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons . Met fysiotherapie en oefeningen die gericht zijn op het herstellen van de flexibiliteit , zonder belasting van het gewricht, kan de herstelperiode veel korter zijn. Uw arts kan ook adviseren een procedure als fysiotherapie niet verbetert de conditie . Een arts kan de schouder manipuleren terwijl je onder narcose , scheuren van de capsule , die een follow - up recovery en therapie periode van enkele maanden zal betrekken .
Overwegingen

Als u de behandeling voor wat u vermoedt zoekt is frozen shoulder , hebben een aantal belangrijke gegevens bij de hand voor de arts. Geef details van uw symptomen : wanneer de pijn begon , beschrijving van de pijn ( scherp, dof of kloppende ) , wanneer het het meest pijn doet ( frozen shoulder kan bijzonder pijnlijk zijn 's nachts als je slaapt op die schouder) , en wat verlicht de pijn . Ook een gedetailleerde medische geschiedenis , met name van de recente operaties , verwondingen of andere relevante informatie over uw schouder .
Expert Insight

Als u al gediagnosticeerd met bevroren schouder , de Mayo Clinic adviseert het gebruik van uw schouder binnen het toegestane bereik van de beweging en in de mate dat je het ongemak kan verdragen . Afwisselend warmte en ijs en het nemen van niet-steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen ( NSAID's ) , zoals ibuprofen , kan ook helpen verlichten van de pijn terwijl je herstellen . Maar praten met uw arts over veilig doseringen van elk type pijnstiller.