Hoe te Frozen Shoulder Behandel Met Massage

Frozen shoulder , of adhesieve capsulitis , gebeurt wanneer de schouder capsule is gewond , beweging beperken of het maken van bewegingen pijnlijk. Frozen shoulder is gediagnosticeerd als het bereik van beweging beperkt als de schouder wordt bewogen door de patiënt of de behandelend arts . Frozen shoulder is pijnlijk , maar het kan worden behandeld door een getrainde massage therapeut . Instructies
soorten massage Om
Gebruik
1

positie van de cliënt liggen open op de massagetafel en het uitvoeren van actieve en passieve range- of- motion testen . Dit zal de omvang van de verklevingen worden aangepakt stellen . Betasten de spieren rond de schouder , gevoel voor verklevingen , strakke bands en triggerpoints of knopen . Let op de locaties op een grafiek of een stuk papier . Kopen van 2

Gebruik lichte wrijven en knijpen op te warmen het weefsel in het gebied na het isoleren van de verklevingen waardoor de frozen shoulder . Grondige opwarming van het weefsel moet gewoon een paar minuten duren .
3

Wrijf de verklevingen met behulp van cross - fiber wrijving. Beginnen rond de randen , alsof je met behulp van een gum op hen. Vergeet niet om altijd naar de overkant van de spiervezels , niet langs hen. Voer deze actie voor een paar minuten op een klein gebied , langer als het gebied waar u werkt is groot .
4

Begin triggerpoint werk , eerst de actieve triggerpoint aanpakken , dan is de satelliet , of kleiner punten of knopen .
5

Voltooi de behandeling met knijpen , kneden en wrijven van de spieren van de schouder , en een andere range- of- motion test.