beperken beweging van het lichaamsdeel dat is getroffen door tendinitis en laat het rusten voor een minimum van 3 weken . Als tendinitis niet te ernstig zal dit voldoende tijd te geven voor genezing van de aandoening . Voor de eerste paar dagen , zal regelmatige toepassing van koelelementen zorgen voor pijnvermindering , ook.
Bretels en medicatie
Als je naar de dokter voor professioneel advies , hij zou adviseren het dragen van beugels aan de knie , pols, enkel of hiel of een draagdoek op de arm voor meer effectieve behandeling en preventie in de toekomst van tendinitis . De bretels zal ondersteuning bieden aan de pees van het getroffen gebied en bewegingsvrijheid beperken , waardoor het gewricht rehabiliteren . Deze wijze van behandeling is niet compleet zonder rust . Artsen kunnen ook adviseren de toediening van niet-steroïde anti -inflammatoire geneesmiddelen zoals ibuprofen voor de verlichting van matige pijn te wijten aan tendinitis .
Gemasseerd
De arts kan adviseren u een regelmatige massage voor een paar weken te krijgen van een ervaren masseuse of masseur , bij voorkeur iemand die eerder is omgegaan met tendinitis patiënten . Je moet zeker zijn van de geloofsbrieven en de expertise van de persoon als elke verkeerde beweging of kneden uw aandoening kunnen verergeren . Deze methode van behandeling geleidelijk meer in tendinitis genezing en pijnbestrijding.
Injecties
In sommige gevallen, medicijnen , rust en immobilisatie hebben gefaald , de arts kan ook aan de administratie van peritendinous lidocaïne of injectie met corticosteroïden rond het getroffen gebied om de aandoening te genezen . Maar je moet erop toezien dat de injectie niet direct in de pees als dat zou kunnen leiden tot het scheuren , wat leidt tot verslechtering van de klacht .
Echografie Therapie en Chirurgie
De arts kan het gebruik van ultrasone technieken voor verlichting van tendinitis pijn adviseren . Bij deze werkwijze artsen gebruik van sterk vibrerende geluidsgolven verhogen bloedcirculatie te breken aangetaste littekenweefsel en maak de tendinitis beïnvloede zone zacht . Deze werkwijze kan ook worden gebruikt voor phonophoresis waarmee voedingsstoffen dieper bereiken in het weefsel en geeft verlichting van lokale pijn . In extreme gevallen waarin tendinitis niet behandeld kunnen worden met behulp van een andere methode , is een operatie geadviseerd als de laatste optie .
Recuperatie
Voor herstel na 3 weken rust voorgeschreven , start langzame bewegingen van het gebied, te wennen aan het opheffen van lichte gewichten en krijg regelmatig fysiotherapie om zo snel mogelijk terug naar de normale activiteit te krijgen .
De achillespees hecht de kuitspier aan het genezen bot net achter de enkel . Het controlee
Hoe te verwijderen van een ofAls Pin
ofAls - of open repositie interne fixatie - is een chirurgische procedure die pinnen , pla
Hoe de behandeling van pijn in de Rug van Been in Jongeren
Pijn die je kind slaat in de achterkant van het been kan het gevolg zijn van een verwondin
Pes Anserine Bursitis Oefeningen
Per anserine bursitis is een ontsteking van een met vloeistof gevulde zak in je knie . De
Hip pijn als gevolg van Lumbale spondylose
Range of Motion Oefeningen voor de Finger
Hoeveel botten in het menselijk lichaam
Opties voor de Hulp van gewrichtsontsteking
Hoe te Tendinitis Cure Zonder Chirurgie
Gespannen achillespees Natural Cures
Hoe om te zorgen voor een Splint
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win