Een slechte voeding en gebrek aan beweging is een primaire oorzaak van hoge bloeddruk bij jonge mensen . Jongeren die leven een sedentaire levensstijl en eet veel vet-en zout en veel suiker voedingsmiddelen zijn een verhoogd risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk. Jongeren met deze gewoonten die een hoge bloeddruk kan vaak normaliseren hun bloeddruk door regelmatig te oefenen en het eten van een gezond dieet rijk aan volle granen , vers fruit en verse groenten .
Roken, drinken en drugsgebruik
Regelmatig roken , het drinken van alcohol en het gebruik van drugs is een primaire oorzaak van hoge bloeddruk bij jonge mensen . Deze gewoonten kunnen ook leiden tot een breed scala van andere gezondheidsproblemen, zoals levercirrose en bepaalde vormen van kanker . Jonge mensen met een hoge bloeddruk die regelmatig roken , kan drinken of drugs gebruiken vaak normaliseren hun bloeddruk door het opgeven van deze gewoonten .
Overgewicht
Wezen overgewicht is een belangrijke oorzaak van hoge bloeddruk bij jonge mensen . Dit gebeurt omdat de overtollige lichaamsgewicht zorgt ervoor dat de weefsels van uw lichaam om meer bloed nodig om de weefsels te voorzien van voedingsstoffen en zuurstof . Jonge mensen met een hoge bloeddruk die te zwaar zijn kunnen vaak normaliseren hun bloeddruk door het verliezen van gewicht .
Slaapapneu
Slaapapneu is een secundaire oorzaak van hoge bloeddruk in jongeren . Slaapapneu wordt meestal veroorzaakt door bepaalde centrale zenuwstelsel, obstructie van de luchtwegen en obesitas . Degenen met slaapapneu stoppen met ademhalen wanneer ze slapen voor een korte periode van tijd ( ongeveer 10-30 seconden) . Wanneer de oorzaak van slaapapneu wordt goed behandeld wordt, kan uw hoge bloeddruk en verlagen .
Hyperthyreoïdie
Hyperthyreoïdie is een secundaire oorzaak van hoge bloeddruk bij jonge mensen . Hyperthyroidism veroorzaakt een toename van iemands bloedvolume , veroorzaakt de bloedvaten vernauwen en veroorzaakt verhoogde hartactiviteit in hun lichaam . Mensen met deze aandoening merken vaak dat hun hoge bloeddruk begint te normaliseren zodra hun hyperthyreoïdie wordt goed behandeld .
Hoe te Dogs gebruiken om bloeddruk te verlagen
Hoewel er zijn veel medicijnen die effectief kan verlagen hoge bloeddruk van een persoon ,
Micardis is de merknaam voor telmisartan , een geneesmiddel voorgeschreven om hoge bloeddr
Een goed dieet voor hoge bloeddruk
Als uw bloeddruk te lezen is groter dan 140/90 , heb je een hoge bloeddruk of hypertensie
Instructies over het gebruik van een bloeddrukmeter
Een bloeddrukmeter is een apparaat dat wordt gebruikt om de bloeddruk te meten. Een bloedd
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win