Arch & Foot Pain

De voeten zijn een van de meest kwetsbare gebieden in het lichaam . Reflexologen zeggen dat er meer dan 7.000 zenuwen in elke voet . Voeten zijn ook het uitgangspunt voor het balanceren van het lichaam , of staan ​​in plaats of in een continue beweging . Wanneer uw lichaamsgewicht of houding verandert als gevolg van obesitas of uit te oefenen , is het niet ongewoon te lijden boog en pijn in de voet . Fasciitis

fasciitis plantaris optreedt in de plantaire fascia , een weefsel band die begint vanaf de onderkant van de hiel naar de bodem van de voorvoet , stoppen bij de tenen . Toen de band consequent wordt overbelast , kan acute pijn optreden in de voet waar de hiel en boog ontmoeten . Fasciitis plantaris wordt vaak veroorzaakt door een plotselinge toename van de fysieke activiteit , ongewoon hoge bogen of overmatig gewicht op de voet van obesitas of zwangerschap .
Sesamoiditis

Sesamoiditis is pijn in de bal van de voet , meestal aan de binnenzijde . Het komt vaak voor bij jonge atleten en beïnvloedt de sesamoid botten. De sesambeentjes zijn in de pezen verbonden met de grote teen . Wanneer je af te duwen op de teen , de sesamoïdes fungeren als een katrol voor de teen , waardoor het meer hefboom om het gewicht te dragen . Constant push - off irriteert en soms breekt de sesamoïdes , waardoor ontstekingen rond de pees ook. Neuroom

Morton's neuroom
Morton is een aandoening beschrijft een vergrote zenuw tussen de derde en vierde teen . De zenuw ligt onder die tenen en vormen als delen van de laterale en mediale plantaire zenuwen combineren . De vergrote zenuw heeft een sterke ligament rust op de top van het. Wanneer de voet de grond raakt , het dwingt de zenuw omhoog naar het ligament , die tegelijkertijd wordt naar beneden te duwen . Deze compressie veroorzaakt pijn in de voet .
Platvoeten

platvoeten kan optreden wanneer het gewicht op de voeten zorgt ervoor dat de bogen te vallen . Als zodanig , platvoeten veroorzaken vaak mensen te lopen met voeten naar binnen leunen, ook wel bekend als overpronatie , wat bijdraagt ​​aan fasciitis plantaris . Hoewel platte voeten in het algemeen niet leiden tot pijn , sommige mensen met platvoeten zijn meer onderhevig aan Morton's neuroom en ontsteking binnen zolen van de voeten . Eeltknobbels en eelt kan ook vormen als gevolg van platte voeten als de grote teen draagt ​​continu gewicht en draait naar binnen .
Behandeling

Arch en pijn in de voet kunnen worden behandeld op verschillende manieren , afhankelijk van de ernst van de aandoening . Plantaire fasciitis pijn kan worden behandeld met fysiotherapie en ijs /warmtebehandeling om ontsteking te verminderen . Eeltknobbels worden vaak verwijderd via een operatie , die omvat het verwijderen van de uitgebreide bot en herpositionering of heroriëntering van de teen botten. Soms is simpel rust of een verandering in de schoenen is de beste behandeling , zoals bij sesamoiditis .