Hoe maak je een verwarming pad op een maag voor Pain

Er zijn een veelheid van oorzaken voor maagpijn , van menstruatiepijn om constipatie te algemene buikpijnen . De toepassing van warmte is een beproefde methode om de buikspieren te ontspannen en te verlichten eventuele pijn die je kan ervaren . Veel verschillende soorten pads zijn beschikbaar op de markt - van eenmalig gebruik pads , om microwavable tarwe pads , om high - tech elektrische modellen met temperatuurregeling . Het maakt niet uit wat voor soort pad je hebt , is er een manier om je pad veilig en effectief te gebruiken. Instructies
1

Controleer het pad om ervoor te zorgen dat het schoon is , vrij van gebreken en in goede staat . Kopen van 2

Bedek uw verwarming pad met een zachte handdoek , of het deksel voorzien van de verwarming pad .

Verhit 3 uw verwarming pad . Als u gebruik maakt van een microwavable pad , warmte in de magnetron 1-2 minuten met een kopje water zit naast de pad . Als u gebruik maakt van een elektrische pad , zet het pad op , stel deze in op de gewenste temperatuur , en wachten tot het op te warmen. Begin altijd met een lage stand en werk je weg tot een aangename temperatuur .
4

Breng het pad naar je maag . Zorg ervoor dat de pad zit op de top van uw maag en wordt niet gevangen onder je lichaam. Als u de ingestelde temperatuur niet kan controleren, en u vindt het pad is te heet , probeer dan een andere handdoek tussen het pad en je huid .
5

Houd het pad toegepast op uw maag voor een maximum van 15 minuten. Als u een elektrische pad , vergeet uit te schakelen en de stekker uit het stopcontact na gebruik .