De meest voorkomende reden voor een gezwollen gezicht in de ochtend is het vasthouden van vocht . De beste manier om het vasthouden van vocht te voorkomen is om alcohol en natrium inname te beperken en meer inname van water voor het spoelen van het systeem.
Allergieën
Een veel voorkomende oorzaak van wallen in de ochtend is allergieën . Raadpleeg uw arts voor mogelijke allergieën , waaronder allergieën voor veren in je kussen of het materiaal van uw kussensloop .
Lotions en crèmes
Een oorzaak van wallen is de reactie van de gevoelige huid om lotions of crèmes toegepast op het gezicht voor het slapen gaan . Stop met het gebruik van alle producten voor twee dagen om te zien of wallen verdwijnt .
Pillow Level
Soms wallen wordt veroorzaakt door het niveau van je kussen terwijl u slaapt . Probeer slapen met twee kussens te helpen vloeistoffen leeglopen plaats vestigen in uw hoofd en nek gebieden .
Pressure
De eenvoudigste oorzaak van wallen is gewoon de druk op je gezicht terwijl je uren slaap per keer . Dit zal natuurlijk verdwijnen als je wakker wordt, maar u kunt het proces helpen door het toepassen van een koele , natte doek op je gezicht.
Medische aandoeningen
problemen van de endocriene systeem , met name hypothyreoïdie , wat ook de oorzaak van gewichtstoename en vermindert de energie , kan 's morgens wallen veroorzaken . Zie een arts als u denkt dat dit misschien de oorzaak zijn.
Gebruik van steroïden kan ook leiden tot het gezicht wallen . Steroïden hebben veel bijwerkingen , maar wanneer gebruikt voor medische doeleinden , de bijwerkingen zijn meestal secundair aan de voordelen . Echter, wanneer steroïden worden gebruikt voor niet-medische doeleinden , de risico's hoger en schade kan nog veel erger zijn.
Hoe gebruik Doxepin voor Slapeloosheid
Slapeloosheid wordt algemeen gedefinieerd als moeite gaan slapen en /of in slaap te blijve
Apneu , een tijdelijke stopzetting van de ademhaling , kan optreden tijdens de slaap wanne
Hoe kan ik Exhale Met Mirage Swift LT
? Waiting to Exhale is niet zomaar een film . Als u een CPAP- machine te gebruiken voor
Seroquel is een quetiapine door AstraZeneca op de markt gebracht . Quetiapine behoort tot
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win