Waarom mensen snurken als ze slapen

? Snurken is een bekend probleem voor miljoenen mensen . Mensen die snurken hebben waarschijnlijk wakker ontelbare keren op de klachten van een geliefde . Degenen die niet snurken kan uren slaap hebben verloren als gevolg van de harde , soms storende geluiden . Wat is snurken ?

Snurken beschrijft de lawaaierige ademhaling veroorzaakt door de trilling van een van de structuren in de neus en mond , zoals de huig , zachte gehemelte , de keelholte muren of epiglottis .


Functie

Mensen snurken toen luchtwegen in de keel te worden belemmerd . Dit gebeurt om verschillende redenen, waaronder zwakte van de keel spieren , het gebruik van relaxantia zoals alcohol of andere drugs , de ophoping van vet rond de keel , de tong laten vallen op de achterkant van de mond , kaak verkeerde positie of ander obstakel van de keel .
overwegingen

overmatig snurken kan worden gerelateerd aan obstructieve slaapapneu , een potentieel gevaarlijke slaapstoornis die optreedt de luchtweg achter de tong herhaaldelijk bij instort , stikkende de lijder honderden keren gedurende de nacht. Slaapapneu leidt tot ontbering , extreme slaperigheid, veilig rijden, en andere risico's verbonden aan gebrek aan slaap slapen . Slaapapneu is ook gekoppeld aan een hoge bloeddruk en een verhoogd risico op een beroerte of hart-en vaatziekten .