Reumatische Pain Relief

Reumatische pijn kan het gevolg zijn van een flare - up van artritis , pijn in je spieren , pijn van jaren van gezamenlijke schade of pijn die wordt verergerd met beweging . Wanneer je leeft al jaren met reumatische pijn , kunt u emotioneel en gestrest , die kan uw symptomen slechter voelen . Reumatische pijn kan voorkomen in een gebied van het lichaam , zoals de schouder , of meerdere plaatsen binnen een bepaald gebied , zoals de gewrichten in de hand . Soms kan het lijken alsof je pijn is chronische en slopende . Hoewel er geen remedie voor reumatische pijn , er zijn behandelingen om het te verlichten . NSAID

-steroïdale anti- inflammatoire geneesmiddelen ( NSAID's ) bevatten ibuprofen , over de toonbank verkocht onder merknamen zoals Advil en Motrin en naproxen , zoals Aleve markt gebracht . Als je pijn ondraaglijk is , kan uw arts sterkere NSAID's voorschrijven . Deze medicijnen moeten worden genomen met mate , als langdurige behandeling kan leiden tot maagzweren , hart problemen , maag bloeden en lever-of nierschade . Praat met uw arts om te zien of deze behandeling is een goede optie voor je .
Capsaïcine Crèmes

Capsaïcine crèmes zijn afgeleid van capsaïcine zaden ( chili peper zaden ) . U kunt een branderig gevoel wanneer de crème is aangebracht . Capsaïcine crèmes werken het beste op gewrichten die het dichtst bij het ​​oppervlak zijn , zoals uw vingers , ellebogen of knieën . Wanneer je pijn hebt , je zenuwcellen sturen een chemische stof die pijnsignalen creëert . Het aanbrengen van een capsaïcine crème snijdt deze pijn boodschappers . Merknamen van dergelijke crèmes bevatten Capzasin en Zostrix . Volgens de Mayo Clinic , kan het tot twee weken van toepassingen voordat de crèmes effectief te werken voor de behandeling van artritis .
Pain wrijft

Pain wrijft bevatten salicylaten , dezelfde chemische stoffen gevonden in aspirine . Deze wrijft bieden verlichting van de pijn en het verminderen van gewrichtsontsteking . Merknamen zijn onder Bengay , Aspercreme of Sportscreme . Wees voorzichtig bij het gebruik van dit soort wrijft . Als u allergisch bent voor aspirine of bloedverdunners , moet pijn wrijft niet worden gebruikt , tenzij voorgeschreven door een arts .
Warmte en Koude

een verwarmingselement gebruikt kan helpen verlichten pijn. Het nemen van een warme douche of bad en genieten van je gewrichten ook kunnen helpen met pijnklachten . Als uw pijn ernstig is , proberen met behulp van een zak ijs of onderdompelen uw gewrichten in koud water . Producten zoals Biofreeze kan het gevoel van koude te voorzien , je afleiden van je pijn tijdelijk . Volgens de Mayo Clinic , moet je niet gebruik maken van warm of koud behandelingen als je een slechte bloedsomloop of gevoelloosheid van de gewrichten .
Patches

Painkiller pleisters bevatten medicijnen die kunnen rechtstreeks op de plaats van pijn. Een van deze patch is diclofenac epolamine ( Flector ) . Meestal is dit medicijn wordt gebruikt voor pijn bij verstuikingen en verrekkingen . Echter , kan uw arts u voorschrijft voor artritis pijn , ook. Lidoderm is een andere patch wordt gebruikt om pijn te verlichten . Volgens de Mayo Clinic , Lidoderm oorspronkelijk goedgekeurd als een effectieve behandeling van gordelroos pijn . Het bevat lidocaïne , die een verdovende werking heeft .
Oefening

Volgens Medical News Today , oefenen verbetert niet alleen uw lichaam spierspanning en de functie , kan het helpen uitloper de productie van endorfines - uw lichaam de natuurlijke pijnstillers . Als u last heeft van ernstige pijn , moet je niet oefeningen die uw conditie kunnen verergeren , zoals het uitvoeren van doen . Tempo jezelf en nooit overdrijven. Licht uitoefenen zoals zwemmen of met behulp van een stationaire fiets kan uw algehele emotionele toestand te verbeteren , evenals het verhogen van uw flexibiliteit en de toon spieren rond je gewrichten .