verstopte slagaders aanwezig in symptomen zoals pijn op de borst , kortademigheid , duizeligheid , misselijkheid en hartkloppingen .
Alternatieve therapieën
< p > Als je slagaders hebben verstopt , kan uw arts een verscheidenheid van dieet en levensstijl veranderingen in plaats van toevlucht te nemen tot chirurgische oplossingen te bevelen .
In plaats van het toevoegen van suiker aan je koffie , kiezen voor honing en citroen in plaats daarvan om de smaak zoeter en bescherming van uw slagaders.
Voedingsmiddelen rijk aan antioxidanten , bioflavonoïden , vitamine C en pectine zal helpen bij het bestrijden verstopte slagaders . Kies fruit zoals appels en sinaasappels . Ook, voeg knoflook en ui om uw favoriete recepten , die werken om aderverkalking te voorkomen . Knoflook verlaagt de bloeddruk en verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed.
Zalm en forel zijn goede bronnen voor omega - 3 en omega - 6-vetzuren , in aanvulling op kool , mosterd en pompoenpitten .
< P > Herbal remedies zoals ginkgo biloba en groene thee zal helpen bij het openstellen van geblokkeerde slagaders .
toevoegen cayenne , die paprika bevat , om je voedsel zal werken om het hart te stimuleren en te reguleren de doorbloeding.
< p > Naast het toevoegen van deze voedingsstoffen aan uw dieet , moet je ook technieken oefenen om uw stress te verminderen . Ademhalingsoefeningen en ontspanning technieken zullen helpen bij het verminderen van uw stress .
Kruidenmiddelen kan ook helpen ontstoppen slagaders. Meidoorn en passiflora incarnata is bekend dat ze de bloedvaten beschermen en te ontspannen .
Een evenwichtige voeding , vol met voedsel vol met hart-gezonde voedingsstoffen en kruiden-supplementen , plus een regelmatige lichaamsbeweging regime zal allemaal helpen bij de behandeling van verstopte slagaders .
Waarschuwingen
Waarschuw uw arts over een supplementen die u gebruikt, omdat er mogelijk risico's met uw andere medicijnen .
lipiden , zoals vet of olie , omvatten cholesterol en triglyceriden en worden opgeslagen i
Welke soorten Foods Raise Cholesterol
? Cholesterol komt in twee vormen . LDL-cholesterol is wat wordt beschouwd als de slechte
Voedingsmiddelen die Balance HDL en LDL Cholesterol
Het eten van een gezonde voeding is een van de beste dingen die je kunt doen om uw HDL- en
Hoeveel cholesterol moet ik eten Each Day
? Cholesterol is een stof die door het menselijk lichaam. Het wordt ook gevonden in voedse
Waarom is cholesterol veresterde
Theorie van de omzetting van cholesterol in Cholestenone
Keuken Specerijen Dat Verminder slechte cholesterol
Hoe te HDL Natuurlijk Verbeter
De Bijwerkingen van Cholesterol in Red Yeast Rice
Verklaar het verschil tussen HDL en LDL
Dieet voor Hoog Cholesterol in Vrouwen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win