Normaal triglyceride niveaus zijn minder dan 150mg/dl . Als nummers hoger worden , kan uw zorgverzekeraar suggereren strategieën voor vermindering .
Functie
Triglyceriden zijn nodig voor de productie van cellen en als een bron van energie . Overtollige triglyceriden worden opgeslagen in het lichaam als vet .
Strategies
Handhaven van een gezond gewicht en regelmatige oefening zal u helpen houden triglyceride niveaus normaal. Het wegwerken van sigarettenrook - waaronder tweedehands bronnen - is ook belangrijk
voedingsfactoren
Een dieet met weinig verzadigde vetten ( die gevonden worden in vet vlees ) helpen triglyceriden handhaven . . Inname van koolhydraten ook invloed op triglyceriden . Vermindering van eenvoudige koolhydraten en het elimineren van het gebruik van alcohol kan verlagen .
Doel
houden triglyceriden in het normale bereik is noodzakelijk voor een goede gezondheid van het hart .
Overwegingen
Als veranderingen in levensstijl niet uw triglyceriden normale voeren, medicatie kan worden voorgeschreven . Alle medicijnen hebben potentieel voor bijwerkingen en interacties tussen geneesmiddelen ; zorg ervoor dat de voordelen opwegen tegen de risico's.
Voordelen van Glucosamine en Chondroïtine voor het Hart
Zowel glucosamine en chondroïtine zijn populaire voedingssupplementen , direct beschikbaar
De 8 - Week Cholesterol Cure is een boek dat werd gepubliceerd in 1987 , geschreven door R
De effecten van Liquor op Cholesterol
Hoewel het drinken van sterke drank buitensporig geen low - density lipoprotein ( LDL of s
Hoe te lezen Triglyceriden Testresultaten
Triglyceriden zijn een vorm van vet in je bloed en de chief manier waarop je lichaam slaat
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win