Oorzaken van Cholesterol Problemen

Cholesterol problemen zijn een veel voorkomend probleem dat duizenden mensen pest . Hoog cholesterol is bekend dat hart-en vaatziekten , beroerte , problemen met de bloedsomloop en andere gezonde problemen veroorzaken . Minder is bekend over laag cholesterol , maar het is gekoppeld aan bepaalde soorten kanker en depressie . Oorzaken van cholesterol problemen zijn genetica , voeding , sedentaire levensstijl , alcoholgebruik en stress. Genetica

Genetica zijn een van de sterkste bepalende factoren van het cholesterolgehalte . Genetica invloed LDL en de regulering van LDL in het bloed , en bepaalde cholesterol gerelateerde ziekten zijn genetisch doorgegeven .
Dieet

Dieet en gewicht spelen een grote rol in cholesterolgehalte. Obesitas en een hoge inname van vet voedsel kan drastisch veranderen cholesterolgehalte , en gewichtsverlies is meestal een van de voorgeschreven oplossingen voor hoog cholesterol.
Gebrek aan lichamelijke activiteit

Lichamelijke activiteit kan verhogen HDL , dat is een goede vorm van cholesterol die helpt het lichaam te reinigen van slechte cholesterol dat slagaders klompen . Lichamelijke activiteit kan ook helpen bij gewichtsverlies , verder helpen om slechte cholesterol in het lichaam te elimineren .
Leeftijd

cholesterolspiegel natuurlijk verhogen als mensen ouder worden , meestal nivellering op ongeveer 60-jarige leeftijd . Menopauze is een keerpunt voor vrouwen op het gebied van cholesterol , als hun cholesterol drastisch na de menopauze kan verhogen .
Geslacht

cholesterol niveaus hebben aangetoond bepaalde patronen met betrekking tot geslacht. Vrouwen hebben meestal een lager cholesterolgehalte dan mannen totdat ze gaan door menopauze, wanneer vrouwen cholesterolgehalte spike en meestal hoger dan die van mannen cholesterolgehalte blijven voor de rest van hun leven .
Stress

Stress is aangetoond dat het cholesterolgehalte verhogen , vooral wanneer stress invloed op het leven van iemand gedurende een lange periode van tijd. Sommige artsen hebben gesuggereerd dat er een verband tussen stress en slechte eetgewoonten van de ware oorzaak van stress verhogen het cholesterolgehalte zou kunnen zijn.