identificeren en elimineren van obstakels die participatie
Kies een veilige , handicap - toegankelijke locatie in de buurt van de oudere bevolking . Nodigen en welkom senioren van verschillende capaciteiten , etniciteiten , opleiding en inkomen . Bieden goedkope of gratis vervoer . Overeenkomen uur is het centrum aan de behoeften van senioren ' . Werven senioren naar het centrum en lopen activiteiten te bemannen.
Onderhandelen groepstarieven en hogere kortingen . Kosten besparen en senior ondersteunende netwerken te versterken door het delen van middelen en de samenwerking met parken , recreatie -afdelingen , bibliotheken , verpleeghuizen , begeleid wonen , interreligieuze en ouderenzorg organisaties .
Moedig ouderen uit etnische minderheden om deel te nemen door het inhuren van tweetalige personeel . Nemen voedingsmiddelen en activiteiten die diverse culturen en religies weerspiegelen . Moedig senioren om naar favoriete gerechten , gewoonten en vakantie tradities delen.
Zorg voor 2 Praktische diensten
Partner met verpleging , tandheelkundige en medische scholen /voorzieningen voor senioren te voorzien van gratis of goedkope medische diensten, zoals het gehoor en gezichtsvermogen screenings en bloeddruk te laten controleren . Bieden maaltijden en /of volwassene dagopvang . Zorgen voor een kapper om goedkope kapsels en manicures te leveren tegen het hogere centrum .
Wees je bewust van en verwijzen senioren aan de gemeenschap diensten zoals kringloopwinkels , gratis clinics , voedsel pantry's en maaltijd programma . Schik deskundige hulp met belastingen , financiën , vastgoed en het levenseinde planning en Medicare /Medicaid . Geef informatie over de werkgelegenheid en de mogelijkheden voor vrijwilligerswerk . Aanbieding verzorger steungroepen met verwijzingen naar huis en respijtzorg agentschappen .
Zorg 3 gevarieerde activiteiten
Bied een mengsel van passieve en actieve activiteiten catering aan de uiteenlopende belangen en fitness niveaus van de senioren variërend in leeftijd van 55 tot meer dan 90 . Bestaan uit fysieke oefeningen zoals dansen , yoga , Tai Chi , stretching en ballon volleybal . Huidige gezondheid en welzijn onderwerpen zoals vroege tekenen van een hartaanval, beroerte en de ziekte van Alzheimer , het geheugen stimuleren , voeding en preventie van kanker . Aanbod kunst, muziek , ambachten, koken, dans , internet en computerles.
Record senioren ' levensverhalen op tape , film , of in geschreven memoires , dagboeken , autobiografieën en plakboeken . Moedig publicatie en delen met familie en vrienden . Partner met audiovisuele studenten , professionals en apparatuur om tv -en radioprogramma's te creëren van en over senioren. Organiseert concerten , verscheidenheid en galerie shows met artistieke en muzikale entertainment verzorgd door senioren.
Maak een nieuwsbrief met levens senioren ' . Nodig senioren om te delen en tonen hun werk , foto's en hobby's. Eren die in het leger gediend . Neem foto's van hogere centrum gebeurtenissen en deze weergeven met dank aan de deelnemers .
Deel verhalen over senioren die actief zijn in de wereld en de gemeenschap . Bespreek spiritualiteit en actuele gebeurtenissen . Host cook- offs en wedstrijden met geldprijzen.
Adverteer 4
Promoot het hogere centrum als een "life - verrijking " of " een leven lang leren center" . Moedig mond-tot- mond reclame en familie, vriend en maatschappelijke betrokkenheid . Bericht vliegers op plaatsen senioren wonen en frequent, zoals de supermarkt , begeleid wonen en senior appartementen . Maak een website aanbieding senior center activiteiten en diensten .
5
Promoot Leiderschap en vrijwilligerswerk
Faciliteer als senioren ontwerp , lood, deel te nemen aan en te evalueren activiteiten van het centrum . Voor een evenement , verzamelen inbreng met betrekking tot de belangen , behoeften en wat werkte of niet eerder werken senioren ' . Daarna verzamelen feedback over wat er goed ging en voorgestelde verbeteringen .
Betrek lokale zakelijke leiders , kerken , jongens en meisjes ' clubs , padvinderij en scholen in vakantie versieren , caroling , dansen, concerten , en de tuin planten. Moedig senioren om vrijwilliger bij de plaatselijke bibliotheken, scholen , ziekenhuizen , naschoolse programma's , bloed drives , Rode Kruis hoofdstukken en YMCAs .
Leg de vijf stadia van het rouwproces
De vijf stadia van rouw werden oorspronkelijk opgevat door de Zwitserse psychiater Elisabe
Hoe om te gaan met een depressie & Stress terwijl Zwanger
Dertien procent van de zwangere vrouwen en jonge moeders lijden aan een depressie volgens
Tekenen van ernstige depressie
Klinische depressie is een van de meest voorkomende psychische aandoeningen en kan gediagn
De effecten van Name Calling on Children
Naam roeping is bijna een gegeven op een schoolplein. Kinderen die nog niet aan de macht a
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win