Tekenen van een Depressieve Man

Volgens de Mayo Clinic, vrouwen zijn statistisch meer kans om zelfmoord te proberen dan mannen , hoewel mannen meer kans om succesvol een keer geprobeerd te zijn . Een van de factoren toegeschreven aan deze discrepantie is dat mannen tonen minder waarschuwingsborden , en praten minder vaak over zelfmoord . Man Depressie gaat vaak niet gediagnosticeerd

De tekenen en symptomen van depressie vaak niet herkend , of worden genegeerd of gebagatelliseerd door mensen die terughoudend zijn om ze te bespreken of resistent aan het zoeken naar geestelijke behandeling . Mannen kunnen niet willen verschijnen zwak of verwijfd , of ze kunnen bang zijn het stigma van depressie veroorzaakt persoonlijke of professionele schade.
Behavioral Veranderingen

Mannen die depressief mei vertonen plotselinge gedragsveranderingen , zoals escapistische gedrag , alcohol-of drugsmisbruik , controle-of gewelddadig of beledigend gedrag , ongepaste boosheid , risicovol gedrag , ontrouw of ongezonde seksuele relaties . Net als vrouwen , kunnen mannen met een depressie niet meer ontvangen plezier uit activiteiten die zij ooit genoten .
Omgaan met depressie

Depressie veroorzaakt problemen in elk aspect van het leven van een persoon , en doet pijn de mensen in hun omgeving . Zonder behandeling , medicatie of psychologische begeleiding , kan ernstige depressie leiden tot zelfmoord . Depressie is een indicatie van een slechte gezondheid . Er is enig bewijs dat regelmatige lichaamsbeweging verlicht een aantal van de symptomen , volgens de Mayo Clinic.
Geven en ontvangen Help

Mannen die suïcidaal zijn gevoel worden aangemoedigd om te bellen een zelfmoord hotline onmiddellijk , zoals de National Suicide Prevention Lifeline op 800-273-8255 . Als de situatie ernstig is , belt 911 of een lokaal alarmnummer gerechtvaardigd is. Een sterk netwerk van vrienden en familie helpt om een ​​depressieve man te ondersteunen en helpt hem oefenen gezonde coping skills .