Hoe kan ik een verstopte neus clear

Verstopte neus is een veel voorkomend symptoom van een verkoudheid , allergieën en griep . Het treedt op wanneer de bloedvaten en nasale vaartuigen zwellen met overmaat vloeistof. Volgens Medline Plus , deze toestand is ernstig voor baby's, omdat het interfereert met het voeden . Gelukkig zijn er middelen die kunnen verlichten van een verstopte neus snel . Deze omvatten damp wrijft , sprays en medicijnen . Wat je nodig hebt
neusdecongestivum spuiten
luchtbevochtiger
Vapor wrijven
Koude en griep medicatie
Toon meer instructies
1

Spoel je neus met een over-the -counter neusdecongestivum spray. Gebruik de spray zorgvuldig , echter. Volgens dr. James T. Li op de Mayo Clinic website , de effectiviteit vermindert aanzienlijk na ongeveer drie dagen van constant gebruik . U kunt ook proberen niet-medicinale zoutoplossing sprays , die in feite een mengsel van zout en water .

Plaats Pagina 2 een luchtbevochtiger in de kamer . Dit apparaat produceert een nevel die kan helpen verlichten van een verstopte neus . Zorg ervoor dat de luchtvochtigheid niet te laag of te hoog is, echter, de luchtvochtigheid kan meer problemen , zoals jeukende ogen of condensatie op wanden

Gebruik 3 een damp wrijven . . Wrijft met ingrediënten zoals menthol , kamfer en eucalyptus zijn standby verkoudheid die helpen verlichten van een verstopte neus . Fabrikanten van deze zalven raden wrijven ze op je borst , nek of rug , zodat u kunt inademen van de dampen. Ze raden de invoering van de zalf in je neusgaten .
4

Overweeg medicijnen voor verkoudheid en griep . Deze zijn doorgaans voorzien van decongestiva die tijdelijk zal verlichten een verstopte neus .