Hoe om te gaan met Silent reflux bij volwassenen

Laryngofaryngeale reflux ( LPR ) is een destructieve vorm van zure reflux dat de keelholte ( keel ) en het strottenhoofd (strottenhoofd ) en de slokdarm beïnvloedt. LPR ontbreekt vaak voorkomende symptomen die met zure reflux bij volwassenen , zoals brandend maagzuur te presenteren . Hierdoor LPR gaat ook door de naam stille reflux . Om succesvol om te gaan met stille reflux moet u eventuele verdere schade aan zure stoppen en te genezen van de schade die het zuur al heeft veroorzaakt . Instructies
1

verliezen de slechte gewoonten . Nicotine en cafeïne stimuleren zuur in de maag , waardoor overmaat zuur dat reflux problemen veroorzaken . Alcohol verhoogt ook maagzuur terwijl u ontspant de sluitspier die de slokdarm sluit . Deze ontspanning zorgt voor een gemakkelijkere toegang tot het zuur naar de slokdarm in te voeren .

Drop Pagina 2 wat gewicht . Extra gewicht zet druk op de maag, die zuur omhoog perst .
3

Met veranderingen in het dieet . Voedsel een grote rol in zure reflux. Voedingsmiddelen, zoals citrusvruchten , koffie , tomaten en chocolade stijging maagzuur productie. Complexe koolhydraten genieten van zuur , waardoor ze de beste soort voedsel voor het verminderen van overmatig maagzuur en het verminderen van reflux.
4

Wijzig eten schema . Eet vijf of zes kleine maaltijden per dag in plaats van drie grote. Kleine hoeveelheden voedsel nodig hebben minder maagzuur voor de vertering .
5

Neem een ​​protonpompremmer ( PPI ) . PPI 's stilgelegd het zuur pompen in de maag , voorkomen dat ze veroorzaken problemen meer . Omdat de PPI 's werk gedurende langere perioden , de slokdarm heeft tijd om te genezen . Artsen gebruiken vaak voorgeschreven PPI 's om stille reflux , omdat ze de dosering voor agressieve behandeling kunnen verhogen .