Hoe te Manuele Lymfedrainage Get

Manuele lymfedrainage , een zachte massage die lymfatische circulatie met vegende bewegingen van de handen verbetert , is gebruikt voor de behandeling van lymfoedeem en zwelling ledematen verminderen. Manuele lymfedrainage ( of MLD ) beoefenaars bieden diensten in een aantal Amerikaanse steden . Veel overlevenden van kanker lijden aan lymfoedeem als gevolg van bestraling nodig manuele lymfedrainage . Deze massage techniek helpt ook patiënten die lijden aan artritis en carpaal tunnel syndroom . Instructies
1

Vind een gecertificeerde manuele lymfedrainage ( MLD ) beoefenaar . Check out de massage therapeut vermeldingen in de Gouden Gids of uw medische verzekering plan voor namen en adressen van MLD experts in uw buurt. Kijk voor therapeuten opgeleid in het Vodder systeem van massage , genoemd naar de arts die de studie van lymfologie pionier in het midden van de jaren 1900 . Kopen van 2

Raadpleeg uw huisarts voordat je manuele lymfedrainage . Indien u chronisch hoge bloeddruk , hartproblemen , cellulitis of andere infectie, altijd toestemming krijgen van uw arts voordat u begint met MLD .

Leer 3 hoe je zelf-massage tussen de sessies gebruiken . Door zachtjes te wrijven lymfeklieren in de hals , oksels , liezen en achter de knieën , kunnen patiënten hun formele wekelijkse behandelingen te vergroten. Houd je benen omhoog vijftien minuten om lymfe flow te verhogen na de zelf-massage .
4

Bespreek uw behandeling opties met de therapeut . Afhankelijk van de ernst van uw aandoening , moet u MLD twee of drie keer per week tot zwelling naar beneden gaat en lymfatische circulatie verbetert . Als je een bezoek aan de massage therapeut om sinusitis , bursitis of een andere aandoening niet in verband met oedeem te behandelen , bijhouden van symptoom -status na elke behandeling .
5

Begrijp hoe uw lichaam reageert op MLD . U kunt meer plassen voor een paar uur na de manuele lymfedrainage behandeling als gevolg van de toename van vloeistoffen verplaatst van weefsels naar de nieren . Drink enkele glazen water na de behandeling om het water verwijderd uit uw systeem terug te verdienen.