Benader uw arts over het gebruik van een TENS -eenheid . Omdat TENS units zijn een drugsvrije aanpak van pijnbestrijding, het komt zonder neveneffecten , zoals slaperigheid of misselijkheid , die gemeenschappelijk zijn voor neveneffecten van pijnmedicatie . Uw artsen zullen echter moeten een script te schrijven voor u om een eenheid te ontvangen . Kopen van 2
Leer juiste plaatsing voor de gel pads en elektroden. Oefen met uw arts voordat u probeert de elektroden zelf te plaatsen .
3
Varieer uw aanpak . Vermijd het gebruik van de elektroden op dezelfde plaats en kiezen uit verschillende plaatsing punten om huidirritatie te voorkomen .
Wees
4 geduldig . Het duurt over het algemeen maximaal 30 minuten aan een verlichting van de TENS behandeling voelen . Speel met de instellingen van het apparaat op een spanning en omgeving die comfortabel is voor u bereiken .
5
Vervang het apparaat batterijen nodig . Vervang de gel pads een keer per week of volgens de instructies van de fabrikant .
Aanrijding achteraan & Pijn in de onderrug
Nekpijn en letsel of whiplash , is een veelvoorkomend gevolg van kop-staart botsingen voer
Wat zijn de oorzaken van Heupzenuw Schade
De heupzenuw loopt van de wervelkolom naar beneden door het been en regelt de spieren in d
Juiste Upper Body Mechanics in Heffen
Terug blessures en pijnlijke schouders en armen zijn het gevolg van slechte planning en ti
Chiropractie behandelingen voor acute en chronische rugpijn
chiropractische behandeling is een gezondheidszorg aanpak gebaseerd op het concept dat de
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win