Gezondheid en ziekte gezondheid logo
spierspanning

Definieer Golgi Tendon

Golgi pees organen in de pezen van de spieren en zijn verantwoordelijk voor het voorkomen van het spierweefsel contractant teveel .
Het doel van golgi pees organen is om de spieren te voorkomen dat aanbestedende teveel .
Pezen

Een pees hecht een spier aan een bot . Een golgi pees orgaan is een kleine groep van zenuwuiteinden in de pees .
Proprioceptoren

De golgi pees orgel is een proprioceptor . Proprioceptoren zijn zenuwuiteinden die informatie over wat er gebeurt in uw spieren en gewrichten om het lichaam het centrale zenuwstelsel te sturen . Deze informatie is wat geeft je perceptie van uw lichaamshouding en beweging .
Wat de Golgi Tendon Organ Heeft

Indien een aanbestedende spier veroorzaakt spanning op de pees , het golgi pees orgel zintuigen hoeveel de spanning aan het veranderen is en hoe snel de spanning verandert en stuurt signalen naar het zenuwstelsel met deze informatie.
Verlenging Reaction

Wanneer het zenuwstelsel systeem detecteert dat de spanning veroorzaakt door het samentrekken van de spieren een bepaald niveau overschrijdt , activeert het de verlenging reactie, die de spier haltes van aanbestedende en veroorzaakt het om te ontspannen .
Doel

het doel van de golgi pees orgel en de verlenging reactie is om te helpen bij de bescherming van de spieren , pezen en ligamenten van een blessure.

  1. Zittend Yoga te versterken hamstrings en ​​bilspieren

    De rustige en vloeiende bewegingen van yoga effectief kunnen rekken en versterken van het

  2. Hoe te Effecten Purge op de Voice Box

    Onze stemmen zijn als barometers die onze algehele gezondheid en welzijn te geven. Stem wo

  3. Hoe te Sit & Drive een Shin Splint Vermijd

    Een lange rit kan fysieke gevolgen zoals shin splints hebben . Het repetitieve impact van

  4. Hoe een verschraalde Kuitspier Versterken

    Spieratrofie , of spieratrofie , ontstaat wanneer spiervezels niet worden gebruikt voor ee

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win