
Combineer twee eetl . van habanero poeder met twee kopjes zonnebloem-of koolzaadolie in een pan . kopen van 2
Verhit de combinatie met een laag op een kookplaat gedurende twee uur in staat te stellen volledig te combineren. Roer om de 15 minuten om te helpen bij het mengen .
Zeef 3 het mengsel door een kaasdoek in een opslag pot. De pot moet een deksel , zodat u veilig kunt de crème op te slaan .
4
Voeg 1 ½ oz . van bijenwas aan het mengsel geven de consistentie van een crème . Bedek de pot met het deksel op te bergen.
5
Wrijf de crème op pijnlijke gewrichten en spieren .
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win