Diabetische Koken voor Kids

In een kind met diabetes , is insuline niet geproduceerd of wordt niet goed gebruikt door het lichaam . Diabetes bij kinderen kunnen worden beheerd met een combinatie van insuline , medicatie , dieet en lichaamsbeweging . Koken voor een kind met diabetes is eenvoudig met begeleiding van een medisch team met een arts en diëtist . Dieet Basics voor kinderen met diabetes

Volgens de organisatie Kids Gezondheid , kunnen kinderen met diabetes veel van dezelfde gezonde voeding opgenomen in het dieet van een typisch kind eten , met speciale aandacht voor de hoeveelheid koolhydraten ingenomen . Koolhydraten verhogen de bloedsuikerspiegel , dus ze moeten worden afgewogen tegen activiteit of medicatie om ervoor te zorgen dat de bloedsuikerspiegel zelfs blijven . De specifieke hoeveelheid koolhydraten vereiste voeding een diabetische kind zal worden vastgesteld door een arts en diëtist . In het algemeen is een dieet vereist frequente maaltijden en snacks , beperkte suiker en het kiezen van complexe koolhydraten dan enkelvoudige koolhydraten , volgens Medline Plus.
Planning for Meals

Maaltijden plannen specifiek kan worden verkregen van een medisch team , afhankelijk van de behoeften van de diabetische kind . In het algemeen moet gezond voedsel worden gebruikt om maaltijden en snacks die een verscheidenheid van voeding biedt overdag bouwen . Kinder Health stelt een dagelijkse doel het verkrijgen 10 procent tot 20 procent van de calorieën uit een mager eiwit , 25 procent tot 35 procent van de calorieën uit gezonde vetten en 50 procent uit koolhydraten . Koolhydraten zijn het best wanneer ze afkomstig zijn uit voedingsmiddelen zoals volkoren brood , bruine rijst , produceren en vetarme zuivelproducten . Toegevoegde suiker moeten in het dieet beperkt , omdat het de voorkeur om calorieën en koolhydraten te verkrijgen van voedingsmiddelen die de meeste voeding bieden . Een gezonde , evenwichtige voeding is geschikt voor het hele gezin .
Specialized Meal Planning

Wanneer overleg met medisch team van een kind , een gespecialiseerde maaltijd plan kan worden aanbevolen . Sommige maaltijd plannen moeten worden aangepast voor specifieke doelen , zoals gewichtsverlies of verhoogde activiteit voor kinderen die sporten . De maaltijden kunnen ook worden bijgesteld als een kind neemt insuline op bepaalde tijdstippen van de dag of als het kind op een insulinepomp .

Een diëtist kan een diabetes uitwisseling maaltijd plan aanraden . Deze plannen categoriseren voedingsmiddelen en wijzen een aantal van elke groep voor elke maaltijd en snack. Elke maaltijd kunnen de volgende categorieën : zuivel , vet, koolhydraten , vlees , groente en fruit . Items in het dieet kan zo nodig worden uitgewisseld , zoals het vervangen van een portie melk voor een portie kaas voor een zuivel -eenheid .

Andere gespecialiseerde maaltijd plannen kan het tellen van calorieën en koolhydraten nodig om medicatie te bepalen . Een arts of diëtist kan logs bij te houden van voedsel ingenomen , alsook pamfletten en andere informatie te bewaren .