Place een absorberende sok op de geblesseerde voet . Dit zal helpen vocht absorberen en dienen als uw huid te beschermen tegen wrijving van de cast . Kopen van 2
Open de Aircast door elkaar te trekken de klittenband , en leg ze op de vloer . U kunt de breedte van de hiel kussen
3
Plaats hiel aanpassen door het opheffen van het pad en het aanpassen van de klittenband onder de pads . Op de hiel kussen en trek de plastic ondersteunt en langs de zijden van de enkel en lagere kalf. Centreer de steunen aan de zijkanten van het onderbeen en de enkel bedekkend .
4
Bevestig de nylon banden , te beginnen met de onderste riem , rond je kuiten tot ze zijn knus en veilig.
5
Plaats een veterschoen over meer dan de sok en wierp de meeste steun en bescherming te garanderen.
Een verstuikte enkel kan variëren in ernst variëren van licht verstuikt volledig gescheurd
Een verstuiking , gesneden of ander letsel aan de voet vaak kan worden behandeld door het
Hoe behandel ik een gescheurd ligament
? Gescheurde ligamenten , ook wel verstuikingen , worden veroorzaakt wanneer strengen van
Je hoeft niet naar een sportblessure een ligament schade in uw duim verduren . Bescherm ee
Hoe te Tape verstuikte Ellebogen
Homeopathische behandeling van een verstuikte pols
Wat zijn de behandelingen voor Trigger Finger
Hoe kan ik een Ankle Support in Voetbal Wikkel
Wat is de meest voorkomende Bandage Wrap voor een verstuikte enkel of pols
Hoe lang duurt een verstuikte enkel duren om te genezen
De beste Fysiotherapie voor een verstuikte enkel
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win