Veeg over je steken met een vochtig washandje om te voorkomen dat ophoping van bloed of andere afscheidingen . Reinig het gebied met een milde zeep als uw arts goedkeurt . Volledig droog het met een schone handdoek , zodat elk hechtdraad helemaal droog is , evenals de huid rond de hechtingen . Kopen van 2
een druppel triple antibiotica crème Squirt op een schoon wattenstaafje . Verdeel de crème over je hechtingen met het wattenstaafje , ervoor te zorgen dat elke hechtdraad volledig bedekt is met room .
3
Bedek je hechtingen met een schone dressing volgens de aanwijzingen van uw arts. Maken gebruik van een non-stick pad , indien mogelijk , over de hechtingen te voorkomen dat de dressing uit aan de wond kleeft . Herhaal het proces van het schoonmaken van het gebied en room toe te passen op uw hechtingen zoals voorgeschreven door uw arts .
Knie spierversterkende oefeningen
Omdat de knie is zon belangrijk gewricht , is het goed om oefeningen te doen om het sterk
Symptomen van een meniscusblessure
meniscus in de knie zijn stukjes kraakbeen gelegen op de top van de tibia of scheenbeen .
De meeste spin bijt gaan relatief onopgemerkt met weinig meer dan een lichte irritatie op
Bloemkool oor is een veel voorkomende schade die worstelen en rugby spelers . Deze pijnlij
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win