Hoe om te begrijpen en te leven met coeliakie

Coeliakie is een van de meest verwarrende van alle menselijke omstandigheden. Het is moeilijk te diagnosticeren omdat het vergelijkbaar symptomen andere problemen zoals prikkelbare darm syndroom en de ziekte van Crohn . Hoewel de exacte oorzaak is niet volledig begrepen , kan de ziekte soms geërfd . Instructies
1

Begrijp de mogelijke symptomen . De meest opvallende symptomen zijn diarree die onderbroken kan zijn , en opgeblazen gevoel en pijn . Er kunnen ook krampen en pijn in de gewrichten , afwijkingen van de ontlasting , onverklaarbare huiduitslag , en anemie of gewichtsverlies . Hoewel deze symptomen andere oorzaken kunnen hebben , moeten zij niettemin worden onderzocht door een arts . Kopen van 2

Realiseer je dat , hoewel Coeliakie kan worden geërfd , het kan ook na een soort van body trauma lijken dergelijke als een verwonding of infectie . Waarom de ziekte kan dan verschijnen is niet volledig begrepen .
3

Neem een ​​willekeurige klachten serieus , alsof coeliakiepatiënten blijft gediagnosticeerd of onbehandeld voor enige tijd , kunnen er ernstige gevolgen . Het immuunsysteem kan worden aangetast , kan opgeblazen gevoel , pijn, diarree , braken en chronisch worden , gewichtsverlies en vermoeidheid kan slopende worden en zal het lichaam ernstig ondervoed zijn. Onbehandelde Coeliakie kan ook leiden tot het verlies van botdichtheid , bepaalde vormen van kanker en aandoeningen van het zenuwstelsel .
4

Begrijp hoe Coeliakie invloed op het lichaam . Coeliakie wordt beschouwd als een auto-immuunziekte van het spijsverteringskanaal . Het beschadigt het oppervlak van de dunne darm voor zover het interfereert met de opname van de voedingsstoffen in het voedsel dat wordt gegeten . Wanneer voedingsmiddelen met gluten , een eiwit voornamelijk gevonden in tarwe , rogge , triticale en gerst worden verbruikt , reageert het immuunsysteem van beschadiging en zelfs vernietigen het oppervlak van de dunne darm . Dus het oppervlak van de dunne darm glad in plaats van onder de vingervormige uitsteeksels , villi , waardoor voedingsstoffen uit de voeding worden opgenomen in het lichaam . Deze voedingsstoffen , dus van vitaal belang om alle organen in het lichaam , worden vervolgens gespoeld uit het lichaam , die vervolgens begint te letterlijk verhongeren .
5

Raadpleeg een arts als u zich zorgen maakt over de mogelijkheid van coeliakie ziekte , vooral als u een familielid met de aandoening . Een eenvoudig bloedonderzoek kan nagaan als je een overmaat van een bepaald antilichaam voorkomt bij mensen met coeliakie . Uw arts kan later willen de dunne darm te onderzoeken om te zien of er sprake is van schade aan de villi . Een proefperiode van een anti - gluten dieet kan een verdere indicatie van de ziekte.

Realiseer
6 dat , als je coeliakie , moet je gluten voor de rest van je leven te vermijden . De ziekte is niet te genezen , maar het is beheersbaar . Als gluten wordt vermeden , zal je gezondheid al snel beginnen te verbeteren. Als je serieus ondervoeding hebben geleden , moet u een aantal voedingssupplementen . Uw arts zal u adviseren en voorschrijven van deze voor u . Hij kan ook wijzen op zoek naar het advies van een diëtist om volledig het voedsel dat je moet eten en het voedsel dat je moet voorkomen dat uitleggen .
7

Vermijd alle tarwe , gerst , rogge , bulgar , kamut , Kasha , matze , triticale en spelt . Vermijd alle producten die niet zijn gelabeld glutenvrij . Eet een gezond dieet , lichaamsbeweging , en te ontspannen, en je lichaam zal zich spoedig aan de totale gezondheid te herstellen .