Ayurvedische Geneeskunde voor Menopauze

Ayurvedische geneeskunde is gebaseerd op het eeuwenoude proces van evaluatie en balanceren iemands lichamelijke en geestelijke gezondheid te leven te verrijken . Veel vrouwen hebben de Ayurvedische benadering om te helpen met symptomen van de menopauze gevonden en het programma hebben voortgezet na de menopauze . Basic Elements

Ayurvedische geneeskunde
leert dat het lichaam is samengesteld uit vijf basiselementen en dat al deze elementen in het lichaam moet in balans worden gehouden en instrueert hoe dit evenwicht door middel van dieet , kruiden en yoga te bereiken .
Herbs

Verschillende kruiden en natuurlijke oliën
zijn verkrijgbaar in kruiden winkels , die kunnen helpen bij slaapstoornissen , nachtzweten en het verlies van calcium .

Lifestyle Praktijk

Ayurveda geneeskunde leert dat fysieke fitheid en geestelijke gezondheid zijn belangrijk in het bereiken van een goede kwaliteit van leven , en gedurende het hele leven moet worden beoefend .