Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Gekookte banaan Snacks

Geniet van zoete, romige of krokant recepten met banaan als het belangrijkste ingrediënt. Deze gezonde, zoet fruit maakt een geweldige snack voor ontbijt, lunch en dessert. Koken bananen in een koekenpan of bak ze in je favoriete taarten en andere lekkernijen. Experimenteer met puree, gehakt of hele bananen, afhankelijk van het soort snack die u zoekt. Ontbijt Ideeën

Maak romige, warme banaan pudding om alleen te eten of combineer deze verwennerij met havermout. Om banaan pudding, gewoon puree maken twee of meer bananen en meng goed. Voeg 2 of meer eetlepels. van water om de banaan mengsel en warm de bananen in een koekenpan voor vijf of meer minuten, terwijl je voortdurend mengen tot je een pudding consistentie. Voeg bruine suiker, kaneel, frambozen en bosbessen aan de bovenkant van de pudding als het eenmaal is afgekoeld. Als je van ontbijt burrito's, probeer dan wikkelen van een tortilla rond een gepelde banaan bestrooid met suiker, honing en kaneel. Bak dit in de oven gedurende 5-10 minuten of tot ze goudbruin zijn.
Banana Muffins, brood en gebak

Bak banaan cakes
, muffins, brood en andere gebakken snacks . Bereid lekkere chocolade chip muffins door het mengen van 1 kop geprakte bananen met 2/3 kopje suiker, 1 1/2 theelepel. bakpoeder, 1/4 theelepel. zout, 1 groot ei, 1/2 kop ongezouten, gesmolten boter, 1/4 kop melk en 3/4 kop halfzoete chocolade chips. Bak op 350 graden gedurende 20 tot 30 minuten of tot ze goudbruin zijn. Kies rijpe bananen naar de zoetste smaak te creëren. Bereid een cake met bananen als een van de belangrijkste ingrediënten en veel uitgeven met banaan room glazuur en verse plakjes banaan op de top.
Gebakken Banaan Ideeën

maken gebakken banaan chips of hele gebakken bananen beignets te genieten als een vieruurtje. Om beignets te maken, meng 1 kopje bloem voor alle doeleinden, 2 eetl. suiker, een snufje zout, 1 groot ei, 1/4 theelepel. vanille-extract en 3/4 kopje water in een kom. Snij twee of meer bananen doormidden en jas met olijfolie. Rol elk stukje banaan in de beignet mengsel. Strooi extra bruine suiker, gewone suiker of gemalen kaneel op de top, als je wilt. Bak de beignets in een koekenpan in 1 1/2 cm olijfolie tot ze warm en knapperig, maar nog steeds slissend in het centrum. U kunt ook de banaan in plakjes gesneden en maken gebruik van dezelfde ingrediënten om gefrituurde smaak bananenchips maken. Plain bananenchips worden gemaakt door gewoon bakken de plakjes in olie alleen.
Andere Ideeën

Mash Kopen en koken bananen een zoete saus te gieten op brownies, cakes en andere desserts. Voeg een hele gebakken of gebakken banaan naar vanille-ijs met een gekookt banana split te maken. Gegrilde bananen maken ook bevredigend snacks voor barbecues en andere evenementen. Slather hele, gepelde bananen in olijfolie en bak op de grill voor een paar minuten.

  1. Acute behandeling van osteoartritis

    osteoartritis is niet een ziekte, maar het resultaat van vele aandoeningen die leiden tot

  2. De beste outdoor workouts voor dat Ripped Zonder Apparatuur

    Steeds meer mensen zijn nu afgestemd op hun fitness behoeften. Of het nu een binnen of bui

  3. Hoe te Biofeedback Training Leer

    Biofeedback therapie is een alternatieve geneeskunde discipline beschikbaar om patiënten t

  4. Kies verschillende zonnebril op verschillende leeftijden voor Vrouwen

    Vrouwen dragen een bril gebruikt om een ​​synoniem van lelijkheid zijn als de bril vrouwen

 

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte