Hoe Vergelijk Diet de Hacker's naar andere diëten

Dieet The Hacker's is een gewichtsverlies programma dat een zeer complex geheel van macro's en spreadsheets gebruikt om je voortgang in kaart op het programma. Het dieet uitgangspunt is vrij eenvoudig. John Walker, de oprichter dieet, dat je gewoon eet minder voedsel dan je lichaam gebruikt dagelijks. Instructies
1

Denk aan de doelgroep. The Hacker's Diet, compleet met complexe spreadsheets, werd ontworpen door John Walker. Hij creëerde dit dieet voor computer programmeurs en ingenieurs die uitzicht spreadsheets als een verslavende motievenhulpmiddel. Vele andere diëten gebruiken grafieken maar, Diet grafieken van de Hacker's vereisen dat u lezen en begrijpen van een langdurige reeks instructies aan de grafieken te gebruiken en begrijpen van de berekende resultaten. Kopen van 2

Denk na over de fluctuerende oefening vereist. De oefening vereist op dieet van de Hacker's is volledig afhankelijk van uw dagelijkse gewichtsverlies. Door het gebruik van een Hacker's Diet online tracker, kunt u zien of uw training effectief voor een bepaalde dag door het bekijken van een grafiek was. Vele andere diëten bieden een gestructureerd trainingsprogramma.

Factor in de tijd die nodig is om het programma met succes te volgen 3. Op Dieet van de Hacker's, moet je jezelf dagelijks wegen en bereken uw oefening sport. Beide nemen de tijd. Die tijd is in aanvulling op uw oefening en voedselbereiding tijd. Enkele andere diëten heb je jezelf minder vaak te wegen en gewoon het type en de lengte van de oefening je dagelijkse doen opschrijven.

Praat met uw arts over dieet van de Hacker's 4. Dit dieet werd opgericht door de maker van AutoDesk. Hij is een computer programmeur, niet een medische professional.