Hoe de steun voor Prikkelbare Darm Syndroom zoeken

Ongeveer 35 miljoen Amerikanen lijden aan prikkelbare darm syndroom (IBS). Het is de tweede belangrijkste oorzaak van werkverzuim. Bijna elke stad in Noord-Amerika heeft een IBS-en /of colitis steungroep bereid om patiënten te helpen. Instructies
1

Bel uw plaatselijke ziekenhuis en vraag naar de gemeenschap departement onderwijs. Vragen over een lokale IBS steungroep. Kopen van 2

Vraag uw gastro-enteroloog over een lokale IBS steungroep.
3

Gebruik de online message boards en steungroepen beschikbaar IBS-patiënten. Zoeken op het internet met trefwoorden als "prikkelbare darm syndroom" of "ibs" en "message boards" of "forum."
4

zoeken naar nieuwe vrienden die je ontmoet op het kantoor van uw gastro-enteroloog. De helft van alle bezoeken aan de gastro-enteroloog zijn gerelateerd aan IBS. Dus je hebt een 50-50 kans van de vergadering een collega IBS lijder naast je zit midden in de wachtkamer van de dokter. Als je iemand die je echt in contact met elkaar ontmoeten, praten over de vorming van een eigen IBS steungroep.

Praat met uw apotheker 5. De persoon die uw medicijnen verdeelt is een wandelende encyclopedie - ontmoet ze honderden patiënten net als je elke dag en spreekt tot tientallen artsen en verpleegkundigen elke week. Apothekers zijn een enorm - maar onderbenutte - bron
6

Ga naar uw lokale YWCA of permanente educatie centrum.. Meld je voor ontspanning klassen, yoga lessen en /of zelfhulp instructie. Hoewel deze cursussen zijn niet specifiek ontworpen voor IBS-patiënten, ontmoet je veel mensen net als u die nodig hebt om te leren hoe om te ontspannen en stress te verminderen.