Hoe om natuurlijk stoppen Diarree veroorzaakt door een slechte voeding

Heb je ooit verwend je dieet , goed wetende het kan terug komen om u te achtervolgen in het " einde? " Er is een eenvoudige dieet manier om dit wegloopreactie en velen hebben het recht in hun eigen keuken tegen te gaan . Lecithine is een natuurlijke lipiden van het lichaam in alle levende cellen , wordt gebruikt als emulgator , het stelt vetten af te breken in water . Natuurlijke bronnen je kan hebben in uw eigen huis onder appel schillen , pinda's , en tarwekiemen . Binnen enkele minuten , het eten van een bron van lecithine , kan diarree veroorzaakt door een slechte -etende keuze tegen te gaan. Wat je
Glas water
Lecithine capsule
Apple
Need Groentenmesje
1/3 kopje pinda
1 theelepel tarwekiemen
Show More instructies
1

Neem een ​​capsule van lecithine met behulp van een glas water . Als je maag is intolerant voor het afbreken van capsules , pare van de huid van een appel . Kopen van 2

Eet de appel huid , tarwekiemen , of pinda's .
3

Ontspan in een liggende positie leggen aan uw linkerkant . Dit versnelt de spijsvertering als gevolg van de locatie van uw maag .