Hoe te Gum Desease Cure

Gom ziekte of parodontitis, is een infectie van het tandvlees, dat zich langzaam ontwikkelt in de tijd en is meestal pijnloos. Het wordt veroorzaakt door de opbouw van plaque en is een belangrijke oorzaak van volwassen tandverlies. Er zijn een aantal manieren om gom ziekte te genezen die iedereen kan proberen als de infectie is niet al te slecht. Hoe slechter de infectie krijgt, hoe meer problemen zich kunnen voordoen, waaronder hart-en vaatziekten, beroerte en slagaderstagnatie. Wat je nodig hebt
Tandzijde
Tand pikt
Interproximaal (proxy) borstel
interdentale reiniger
Toon Meer Aanwijzingen
1 Poets je tanden twee keer per dag .

Poets je tanden twee keer per dag. Gebruik een zachte tandenborstel om voorzichtig te poetsen de tanden en het tandvlees. Het is het beste om te poetsen in de ochtend wanneer u voor het eerst wakker als bacteriën en tandplak de neiging op te bouwen door de nacht. Ook je tanden poetsen na je laatste maaltijd van de dag. Nogmaals, zal dit schoon uit elke plaque die is opgebouwd gedurende de dag. Kopen van 2 Floss tussen je tanden twee keer per dag.

Floss tussen je tanden twee keer per dag. Dit gebeurt normaal gesproken met flosdraad, maar je kunt een tandenstoker te gebruiken ook. Een gewone tandenborstel is moeilijk te manipuleren tussen de tanden en plaque kan snel opbouwen in die gebieden. Werken tandzijde of tandenstokers in tussen elke tand.

Gebruik 3 interproximaal, bekend als proxy borstels, of interdentale reinigingsmiddelen voor het schoonmaken tussen de tanden. Proxy-borstels zijn verschillend van de reguliere floss omdat ze kleine haren die zijn geweldig voor voorzichtig afschrapen van de tandplak tussen de tanden. Interdentale reinigers zijn verschillend van de reguliere floss in dat de floss is bevestigd aan een handvat, die het gemakkelijker maken om de floss te controleren.
4 Eet een gezond dieet om te voorkomen dat tandvleesontsteking

Eet een gezond dieet. Verbruiken veel volle granen, fruit en groenten. Beperk uw inname van suiker, snoep en frisdrank. Gezonde voedselconsumptie is een goede manier om parodontitis te voorkomen.
5 Vermijd het gebruik van tabaksproducten

Vermijd het gebruik van tabaksproducten. Tabak ontvlamt het tandvlees, dat een bestaande geval van tandvleesaandoeningen erger kan maken.
6 Reguliere tandheelkundige zorg is essentieel.

Zie regelmatig uw tandarts. Bezoeken aan de tandarts moet om de zes maanden worden gepland om ervoor te zorgen dat uw tanden en tandvlees gezond. Hoe sneller tandvleesontsteking symptomen worden gevangen, hoe makkelijker het zal zijn om hulp te krijgen.