Hoe te Obsessief-compulsieve stoornis symptomen herkennen

Vaak, mensen die zijn perfectionisten of die vooral bezorgd zijn met idealen, zoals organisatie en netheid zijn gebrandmerkt als zijnde obsessief-compulsieve. Echter, deze kenmerken zijn niet indicatief voor een echte geval van een obsessief-compulsieve stoornis. Echte obsessieve compulsieve stoornis (OCS) is veel verraderlijker dan dit en kan vaak een aanzienlijk nadelig effect hebben op de kwaliteit van leven van een persoon. Als u vermoedt dat u OCS zou kunnen hebben, moet je leren om de symptomen te herkennen. Wat je
Psycholoog of psychiater
Need Toon Meer Aanwijzingen
Herken de symptomen van de obsessieve-compulsieve stoornis
1

Noteer de frequentie van uw terugkerende gedachten en de mate van angst ze produceren. Als je met dezelfde repetitieve gedachten vijf of meer keer per dag zonder ze te kunnen beheersen en voel een aanzienlijke hoeveelheid angst wanneer deze gedachten ontstaan, dit is een sterke indicator van OCD. Kopen van 2

Leer wat een dwang. In OCD, een groot aantal patiënten poging om de angst door hun obsessies door het uitvoeren rituele fysieke handelingen verlichten. Deze acties worden gedaan met de gedachte van het voorkomen van wat slechte uitkomst wordt gedacht aan de obsessie. Als je dit soort dwangmatige rituelen uit te voeren, kan je OCD.

Notice 3 hebben hoe lang je elke dag presteren dwangmatige rituelen. Als u elke dag om een ​​uur of meer op je compulsies, bent u waarschijnlijk echte OCD hebben.
4

Vraag jezelf af of je obsessies en compulsies zijn rationeel. De meeste mensen met echte OCD realiseren van hun obsessies en compulsies zijn een product van hun eigen geest en niet rationeel helemaal. Echter, ze voelen zich niet in staat om ze te stoppen op hun eigen.
5

Realiseer je dat als je constant probeert om je compulsies verbergen voor anderen en als je voelt dat je kwaliteit van leven is lijden, je zou heel goed hebben OCD.